水療主要是通過水的不同溫度及壓力對人體進行溫度刺激、機械刺激及化學刺激等，從而達到緩解疲勞，預防疾病的作用。水療應在專業(yè)人員的指導下。
水療的患者應注意，在水療后，應及時飲水以補充水分，并進行充分的休息，以免冷熱交替引起感冒、發(fā)燒等癥狀。心律不齊及糖尿病的患者不建議做水療。
水療的好處是什么
楊書文主任醫(yī)師
北京醫(yī)院普通內(nèi)科
2025-01-15256次
以上內(nèi)容僅供參考
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汗蒸的好處是什么汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養(yǎng)顏的作用，可以使身體細胞產(chǎn)生共振現(xiàn)象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內(nèi)的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內(nèi)的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內(nèi)的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態(tài)也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態(tài)，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態(tài)就會有明顯的改善。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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陳博
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水療的好處是什么水療法有冷水浴，涼水浴，不感溫水浴，溫水浴，熱水浴等。一般溫水浴和熱水浴有使血管擴張，血液循環(huán)加速，增加新陳代謝，使神經(jīng)興奮性降低，肌張力下降，疼痛減輕的作用。熱水浴有發(fā)汗的作用，溫水浴和不敢溫水浴，有鎮(zhèn)靜催眠的作用。涼水浴和冷水浴可以使血管收縮，神經(jīng)興奮性提高，肌張力增加，可以起到消腫的作用。水療還能提升心肌能力，使心跳脈搏變慢，改善心肌營養(yǎng)。還能夠引起血液成分的變化，提高血紅蛋白，增加紅細胞，對身體有好處。語音時長 01:08”
高林
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面部水療的好處面部水療的好處有很多，具體如下：一，給面部做水療，可以緩解皮膚干燥的癥狀。因皮膚干燥會出現(xiàn)脫皮以及皮膚粗糙，這些通過水療都有一定的緩解作用，而且能讓皮膚變得非常滋潤，看起來更加水靈。二，做水療也可以增強皮膚的彈性，讓皮膚看起來更加光滑，通過水療可以起到美白皮膚的作用，緩解皮膚發(fā)紅。三，做水療，能夠去除面部角質層及其黑頭，粉刺等，還可以讓皮膚變得細嫩，讓面色變得更為白里透紅。四，對于長時間日光暴曬以及皮膚缺水引起的皮膚暗黃和色素沉著者，也能起到調(diào)理效果。老年人皮膚衰老以及皺紋者適當?shù)牟扇∶娌克熞材芷鸬窖泳徦ダ?，以及緩解皺紋的效果。語音時長 01:23”
房曉莉
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鄔利波
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孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
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