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• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會長結(jié)石，是因為他的生活習(xí)慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機，一些職業(yè)司機，非常容易得腎結(jié)石，因為他每天喝水量太少，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來說，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析，可以通過結(jié)石成分，然后來指導(dǎo)患者怎么進一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因為含鈣的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節(jié)制的補鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習(xí)慣的糾正，可以來預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 8957次

• 膽結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防？

  膽結(jié)石的預(yù)防也是分兩部分，第一部分咱們說膽囊結(jié)石，我們膽囊結(jié)石首先說幾個F。第一個F就是女性，女性就是F。第二就是肥胖，肥胖的人也會發(fā)生膽囊結(jié)石。第三個就是妊娠生育以后，也會容易發(fā)生膽囊結(jié)石，這是因為不管肥胖還是生育，還是女性，其實都喜歡吃高脂肪的東西，容易產(chǎn)生膽囊結(jié)石。然后還有一個空腹，早晨不吃飯的人，其實也容易長膽囊結(jié)石，原因就是說我們晚上吃了東西，老說晚上要吃飽，晚上吃完飯以后待到第二早晨，早餐有十幾個小時的一個空腹期。這個時候吃完飯以后，膽囊肯定是排泄膽汁排到膽囊里邊去，膽囊有很多的膽汁存放，如果你早晨不吃飯，或吃得太素，容易使膽囊結(jié)石，膽囊里的膽汁排不出來，那么時間長以后，造成膽汁的沉積，容易形成膽囊結(jié)石。這是從膽囊結(jié)石方面的發(fā)病情況、原因。那么從膽總管結(jié)石看，實際上第一個常見的原因就是感染，你比如說有過膽道蛔蟲感染，有過膽囊或膽管的手術(shù)史，這是主要的一個感染。第二方面就是素食，有的人特別是愛吃素，特別愛吃素人容易長膽管結(jié)石。第三就是地域，就是飲水地區(qū)，某些地方發(fā)生膽管結(jié)石，和膽囊結(jié)石的地域，不是很一樣分布，這是可能跟飲食習(xí)慣，水質(zhì)都有相關(guān)性。相對來講比較復(fù)雜的原因，那么作為咱們國家來講的話，其實往往北方，偏向膽囊結(jié)石多一些，南方偏向這個膽管結(jié)石多一些。

  

  02:33
  王林恒 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-09-20 4946次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石腎結(jié)石
  對于膽結(jié)石、腎結(jié)石的預(yù)防來說，首先患者要注意飲食結(jié)構(gòu)，其次患者要注意生活習(xí)慣。患者在平常的飲食過程當中，需要注意避免進食膽固醇含量過高的食物，例如動物類的脂肪，動物類的內(nèi)臟，雞蛋、鴨蛋的蛋黃，還有海鮮類的魷魚、八爪魚等食物。上述食物之中膽固醇含量較高，如果患者攝入過多，有可能引起膽結(jié)石發(fā)生的幾率增加。另外患者還要適量的多吃一些蘋果、桔子、櫻桃等酸性水果，有利于患者體內(nèi)膽固醇的下降。另外患者在平常的生活過程當中，還要多飲水、多排尿，適當?shù)挠枰赃\動，對于部分結(jié)石體質(zhì)的患者，需要定期的予以復(fù)查。建議在空腹狀態(tài)下進行上腹部的彩超檢查，另外患者還要注意多休息，避免熬夜勞累，另外避免吸煙飲酒的情況發(fā)生。
  語音時長 01:18”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-04-22 1968次

• 膽結(jié)石如何預(yù)防
  膽結(jié)石形成的原因很多，多和環(huán)境因素、遺傳因素和平時的飲食習(xí)慣有關(guān)系，至于環(huán)境因素和遺傳因素，我們干涉不了，但在飲食習(xí)慣上，我們要多注意。一般正常肝臟分泌膽汁是幫助消化脂肪的，如果平時經(jīng)常吃油脂重的食物或者飲食生活習(xí)慣不規(guī)律，容易導(dǎo)致膽汁分泌紊亂，形成結(jié)石。所以，我們在平時盡量不要暴飲暴食，也不要吃油脂重的食物。另外，不要熬夜，勞累，要適當?shù)幕顒?，促進脂質(zhì)代謝，防止肥胖。有糖尿病患者要控制血糖，這些措施都可以預(yù)防膽結(jié)石的形成。
  語音時長 01:24”
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-05-16 1977次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石？
  病情分析：一般堅持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動物內(nèi)臟。飲食要定時定量，少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。意見建議：建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1301次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  病情分析：積極預(yù)防腎臟感染，腎臟外傷，保持腎功能正常，經(jīng)常鍛煉身體增強身體新陳代謝功能，可以預(yù)防腎結(jié)石。由于腎結(jié)石的發(fā)病和大量進食高鈣類食物相關(guān)，所以在日常飲食方面，建議要葷素搭配，盡量不要大量進食高鈣類食物。意見建議：患有腎結(jié)石要積極就醫(yī)，做腎臟影像學(xué)檢查和腎功能檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解腎結(jié)石的患病情況。選擇合適的方法排石，例如結(jié)石的體積較大，一般可以做外科手術(shù)將結(jié)石排出。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-07-29 402次

• 如何預(yù)防膽結(jié)石腎結(jié)石
  想要預(yù)防膽結(jié)石腎結(jié)石，需要改善飲食結(jié)構(gòu)，比如避免攝入過多膽固醇量高的食品，同時要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，多飲水，促進排尿，堅持運動。若結(jié)石沒引起癥狀表現(xiàn)，可采取保守方式治療，定期到醫(yī)院觀察隨診。對于膽結(jié)石引起相應(yīng)的癥狀或并發(fā)癥，可選擇手術(shù)治療。對
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運動、定期體檢來預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次