關節(jié)炎手指腫痛可以通過生活調整、飲食調理、冰敷、藥物治療、物理治療等方法治療,出現(xiàn)不適癥狀,要積極就診治療。
1、生活調整:
關節(jié)炎是各種類型關節(jié)炎性疾病的總稱,會導致患者出現(xiàn)關節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。如果發(fā)病部位在手指,患者日常要保持手指關節(jié)的保暖,避免過度使用手指關節(jié),避免關節(jié)受到撞擊或壓迫等。
2、飲食調理:
平時可多食用富含優(yōu)質蛋白質、鈣、維生素的食物,如魚肉、豆制品、新鮮蔬菜等,有助于關節(jié)健康。同時避免攝入過多的脂肪和糖分,這些食物可能加重關節(jié)炎癥。
3、冰敷:
關節(jié)炎急性發(fā)作時,可使用冰塊冰敷局部,冰敷可以收縮血管,緩解不適癥狀。
4、藥物治療:
在醫(yī)生的指導下,可以使用一些藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等,可以緩解疼痛。
5、物理治療:
如超聲波、電療、按摩等,可以幫助緩解關節(jié)炎的腫痛,改善關節(jié)的活動度。
日??梢赃m當?shù)倪\動,可以增強手指的肌肉力量和靈活性,緩解關節(jié)炎的癥狀,但需要避免過度運動和高強度的活動。