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急性上呼吸道感染如何預(yù)防

李偉才副主任醫(yī)師

南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科

2019-10-222572次

概述：

增強(qiáng)機(jī)體自身抗病能力是預(yù)防急性上呼吸道感染最好的辦法。如堅(jiān)持有規(guī)律的合適的身體鍛煉、堅(jiān)持冷水浴，提高機(jī)體預(yù)防疾病能力及對(duì)寒冷的適應(yīng)能力；做好防寒工作，避免發(fā)病誘因。要避免受涼，淋雨過(guò)度勞累，避免與感冒患者多接觸，多開窗通風(fēng)換氣，在流行期間要注意戴口罩，避免在人多的公共場(chǎng)合出入；注意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等；對(duì)于經(jīng)常反復(fù)發(fā)作的，以及年老體弱的，可酌情使用轉(zhuǎn)移因子等增加免疫力。

急性上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感，俗稱“感冒”為小兒最常見的疾病?？汕址副恰⒈茄屎脱什?，故常診斷為“急性咽炎”“急性扁桃體炎”“急性鼻咽炎”等，各種病毒和細(xì)菌均可以引起，但以病毒多見，可占90%以上。成人每年發(fā)生2～4次，兒童發(fā)生率更高，每年6～8次。全年皆可發(fā)病，冬春季較多。

臨床表現(xiàn)及藥物治療：

急性上呼吸道感染臨床表現(xiàn)多樣化，最常見的就是咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、打噴嚏。有的病人會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，發(fā)熱有低熱、高熱，甚至有的病人會(huì)出現(xiàn)頭痛、渾身酸痛，類似病毒感染的癥狀。

急性上呼吸道感染的治療方法包括以下：

1、對(duì)癥治療：如有發(fā)熱頭痛，可選用解熱止痛片，如復(fù)方阿司匹林、去痛片等口服；咽痛可以用消炎喉片含服，局部霧化治療；鼻塞、流鼻涕可用1%麻黃素滴鼻。

2、抗菌藥物治療，如有細(xì)菌感染可選用適合的抗生素，藥物有青霉素、阿莫西林或者頭孢克肟等；單純的病毒感染一般可不用抗生素。

注意事項(xiàng)：

1、多喝溫開水，飲食清淡，低鹽低脂飲食。

2、不要吃辛辣油膩的，不要吃海鮮，注意保暖，別受涼了。

3、避免接觸煙霧，避免接觸粉塵，出門戴口罩。

4、避免過(guò)度勞累，保持良好的睡眠，這樣可以有效的促進(jìn)疾病更快的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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