黑枸杞一般是可以和藏紅花一起泡水喝的，具有護肝明目、補充營養(yǎng)、解郁安神、活血化瘀的功效。
黑枸杞中藥名，為茄科植物黑枸杞的根皮或果實。黑枸杞中含有花青素，能防止維生素A被氧化，促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生，有助于緩解視疲勞，保護視力。黑枸杞中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、氨基酸、有機酸、生物堿、維生素及礦物質(zhì)，適量食用黑枸杞可以使身體相對穩(wěn)定地攝入營養(yǎng)物質(zhì)，對人體保持健康、增強體質(zhì)起到積極的作用。
藏紅花又名西紅花、番紅花，為鳶尾科植物番紅花的干燥柱頭。藏紅花入心經(jīng)，可在活血的同時散郁開結、安定心神，有開郁散結、消痞除滿、安神定志的功效。因此，可用于治療瘀血阻滯所致的憂郁痞悶、心慌不安、神情恍惚等。藏紅花味甘性平，入肝經(jīng)血分，能夠活血化瘀、通經(jīng)消癥，且藥力較強。因此，可用于治療血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)、下腹包塊、產(chǎn)后腹痛、產(chǎn)后惡露不凈等。
黑枸杞和藏紅花兩種藥物都是很好的滋補品，而且功效并不沖突，一起泡水喝可以同時發(fā)揮這兩種藥物的滋補效果。
