干活累的腰疼一般可以通過(guò)物理療法和口服藥物的方式進(jìn)行緩解，患者腰疼可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等疾病所引起的，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1、腰肌勞損：
腰肌勞損通常是由腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起局部無(wú)菌性炎癥而導(dǎo)致的腰部疼痛?；颊咴诮?jīng)過(guò)久坐、久站或長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累后會(huì)引發(fā)腰肌勞損，導(dǎo)致患者腰疼。患者可通過(guò)針灸、推拿等物理療法緩解癥狀，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腰息痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進(jìn)行治療。
2、腰椎間盤(pán)突出：
腰椎間盤(pán)突出通常是因?yàn)檠甸g盤(pán)退變、骨骼突出刺激或壓迫到神經(jīng)根所引起的一種綜合征，也是臨床常見(jiàn)的一種腰部疾病?；颊咴诮?jīng)過(guò)久站、久立或長(zhǎng)時(shí)間行走后，就會(huì)感覺(jué)到腰疼和坐骨神經(jīng)痛。患者可以通過(guò)理療、針灸、按摩等方式進(jìn)行緩解，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進(jìn)行治療。
腰疼患者在日常生活中應(yīng)注意休息，不要過(guò)度勞累。
