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• 赤小豆的功效與作用

  赤小豆的保健作用還是非常多的，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，它能夠利濕消腫，對于各種的水腫，還有濕熱比較重的黃疸、便血、腳氣、痢疾等等，凡是濕熱導(dǎo)致的腫，赤小豆都有很好的作用。因為它有清熱利濕、清熱退黃、解毒排膿的作用。第二，它就有利尿的作用，所以對于心臟病，比如心衰、腎炎的病人等等，包括肝硬化的病人水腫，都能有一定的利尿作用，也有一定消腫的作用。第三，它富含葉酸，所以產(chǎn)婦還有哺乳期的婦女，赤小豆有催乳的作用。第四，它有潤腸通便的作用，還有調(diào)節(jié)三高，比如降血壓、降血脂、降血糖的作用，有預(yù)防腎結(jié)石、膽囊結(jié)石這些作用，還有健美減肥的作用。第五，它可以治療流行性腮腺炎，也就是咱們說的痄腮。第六，它有利尿的作用，所以它可以用于肝硬化腹水的病人去腹水。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-26 131999次

• 喝薏米水可以減肥嗎

  喝薏米水是可以減肥的。薏米具有健脾除痹、清熱利水、排膿的功效，長期喝紅豆薏米水可以去除體內(nèi)濕氣，促進排便。而且薏米的熱量是比較低的，薏米的蛋白質(zhì)、維生素含量是很高的，因此喝薏米水可以達到減肥的目的。減肥并不是靠單一方法能夠?qū)崿F(xiàn)的，還要平衡飲食，進行適當(dāng)運動，比如游泳、散步、瑜伽等等。因為薏米是寒性的食物，所以孕婦不適合長期食用，否則很容易引起腹痛、腹瀉。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 4213次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是用薏米、赤小豆為原料熬制而成的營養(yǎng)價值極高的粥，具有消除粉刺、色斑，改善膚色功效，并且對于由病毒感染引起的贅疣，有一定的治療作用。薏米因為含有多種維生素和礦物質(zhì)，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔(dān)的作用，可以作為病中或病后體弱患者的補益食品。經(jīng)常食用薏米食品對慢性腸炎、消化不良等癥也有效果，能夠增強腎功能，有清熱利尿的作用，同時薏米還有防癌作用。健康人常吃薏米能使人身體清潔，減少腫瘤的發(fā)病幾率，同時薏米中還有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以使人體保持皮膚光澤細膩，還有維生素b對防治腳氣病十分有益。而赤小豆含有較多的皂角甙可以刺激腸道，具有很好的利尿作用，能夠解酒解毒，對于心臟病和腎病、水腫有益。赤小豆還含有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)血糖、解毒抗癌、預(yù)防結(jié)石、健美減肥的作用。同時赤小豆是富含葉酸的食物，產(chǎn)婦乳母多吃赤小豆，有催乳的功效，因此赤小豆薏米粥是一款營養(yǎng)價值極高的粥。
  語音時長 01:59”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 66296次

• 腎結(jié)石可以吃赤小豆嗎
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見病，多發(fā)病。腎結(jié)石的患者是可以吃赤小豆的，赤小豆是一種豆類食品，是不會干擾腎結(jié)石的治療過程，不會增加腎結(jié)石患者的臨床癥狀，也不會降低治療效果，增加治療難度。出現(xiàn)了腎結(jié)石建議到正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，比如血常規(guī)，尿常規(guī)，彩超，CT，代謝方面的檢查等，結(jié)合患者的臨床癥狀來綜合性的判斷病情。一方面要解痙止痛對癥治療，另一方面要去除結(jié)石，平時需要多飲水，多排尿，進行適當(dāng)?shù)奶S運動，盡量的避免結(jié)石復(fù)發(fā)，絕大多數(shù)患者治療效果還是不錯的。
  語音時長 01:10”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-12 2722次

• 赤小豆和薏米泡水喝會上火嗎？
  病情分析：赤小豆和薏米泡水喝是不會上火的。因為二者的藥性都是平性的，有健脾利濕的作用，一般不會出現(xiàn)火熱癥狀的。意見建議：建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證的基礎(chǔ)上，根據(jù)個人體質(zhì)選用相應(yīng)的藥物來進行調(diào)理，才會安全有效一些。另外在飲食上也要注意規(guī)律飲食，平時也應(yīng)該注意加強鍛煉，增強體質(zhì)，促進胃腸道的運動。 飯后適當(dāng)運動，促進腸道蠕動，避免便秘。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-05-11 8008次

• 炒熟的薏米赤小豆芡實的功效
  病情分析：薏米，赤小豆，芡實泡水喝有除濕的效果，這三種食物都有清熱燥濕、利尿消腫的功效。紅小豆還有健脾和胃的功效。這三種食物富含蛋白質(zhì)、和大量膳食纖維。夏季適量飲用可以促進人體新陳代謝，幫助消除體內(nèi)多余的水分，消除水腫。赤小豆富含鐵，能促進體內(nèi)血紅蛋白的合成，補血，預(yù)防缺鐵性貧血，特別適合夏季脾胃虛弱、貧血的人群。意見建議：建議不要只喝水，成分不可能全部進入水中，如果喝水并吃一部分，效果會更好，不過薏米不易多吃，如果煮水時放的比較多，就不要全吃了。
  李濤 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-05-11 13206次

• 赤小豆和薏米炒熟泡水喝可以嗎
  赤小豆和薏米炒熟泡水喝通?？梢?，要注意適量飲用，避免過量。從中醫(yī)角度來看，赤小豆性平，味甘、酸，具有利水消腫、解毒排膿的功效。薏米性涼，味甘、淡，有利水滲濕、健脾止瀉、除痹、排膿、解毒散結(jié)的作用。炒熟后的赤小豆和薏米，其寒性有所減輕，適合脾胃虛寒的人群飲用。對于那些容易腹瀉、腹痛、手腳冰涼的人來說，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-22 0次

• 赤小豆薏米粥
  赤小豆薏米粥是一款集健脾、祛濕、排毒多重功效于一身的養(yǎng)生粥品。以赤小豆和薏米為主料，輔以適當(dāng)?shù)乃幨惩床牧?，不僅美味可口，更能有效改善濕邪內(nèi)蘊、脾胃不和等健康問題。赤小豆，性味酸、甘、平，具有顯著的利水消腫、解毒排膿作用。薏米，性味甘、淡、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-29 0次