上環(huán)臨床上指放置宮內節(jié)育器。放置宮內節(jié)育器后一般20~30天左右才能同房。
宮內節(jié)育器主要包括惰性宮內節(jié)育器和活性宮內節(jié)育器，屬于放置在子宮腔內的一種避孕裝置，放置宮內節(jié)育器后可以引起宮腔內環(huán)境改變，也能阻止受精卵正常著床，從而發(fā)揮避孕作用。放置宮內節(jié)育器屬于一種有創(chuàng)性的操作，子宮部位的軟組織以及身體短時間內不能立即恢復正常，所以短時間內應避免同房，以免出現(xiàn)感染現(xiàn)象。通常需要在身體恢復后才可以同房，如果個人體質比較強，放置宮內節(jié)育器后有科學合理的生活方式以及飲食習慣，恢復時間較短，可能20天左右能同房。如果個人體質比較差，有不良的護理方式，恢復時間會有所延長，可能需要30天左右才可以同房。
放置宮內節(jié)育器后應多注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜或過度勞累現(xiàn)象出現(xiàn)，避免飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品，以免對身體造成刺激，飲食應注意營養(yǎng)均衡化，可以適量的食用一些蘋果、草莓、雞蛋、牛肉等食物，可以滿足身體對營養(yǎng)物質的需求，也有助于身體恢復。
