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概述:

正常情況下,肘關(guān)節(jié)在完全伸直后會(huì)有輕度的外翻,一般被稱作攜帶角,而肘外翻10度是在正常范圍內(nèi)的。

肘外翻10度圖片

易發(fā)疾病:

對(duì)于肘外翻,如果角度出現(xiàn)明顯增大,超過15度,即為前臂過于外展,這也被稱作肘外翻畸形,主要是由于肱骨內(nèi)外踝骨折,未能及時(shí)復(fù)位,或者復(fù)位不良,導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)和前臂力量發(fā)生異常而導(dǎo)致。

保養(yǎng):

平時(shí)要采取適當(dāng)?shù)奈恢煤妥藙?shì)來保護(hù)肘關(guān)節(jié),避免長時(shí)間用力或者過度鍛煉肘關(guān)節(jié),以免導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)受損肘外翻畸形情況。平時(shí)可以對(duì)局部肘關(guān)節(jié)的肌肉進(jìn)行按摩,可以促使肌肉放松,改善疲勞癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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