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中脘穴的位置通常在上腹部,但是應(yīng)避免盲目刺激此穴位,需要在醫(yī)生的操作下進行刺激,以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

中脘穴位于上腹部,具體位置為臍中上4寸,前正中線上,若是想要準(zhǔn)確的找到這個穴位,可以采用正坐或仰臥的姿勢,在胸骨下端和肚臍連線的中點向上4寸處尋找,即為中脘穴。找到以后可以用手指指腹垂直按壓,如果有明顯的酸脹感,則可以確定該位置為中脘穴。

通過按摩、針灸等方式刺激此穴位,可以起到消食導(dǎo)滯的功效,也可以起到鎮(zhèn)驚安神的功效,可以改善胃潰瘍、急慢性胃腸炎、胃痙攣、胃下垂等疾病引起的胃痛、腹脹、吞酸、嘔吐等癥狀。

刺激這個穴位時需要注意一些事項,比如如果是通過按摩的方式進行刺激,要避免過于用力,以局部有溫?zé)岣袨橐恕M瑫r還需要注意的是,孕婦應(yīng)禁止刺激這個穴位,以免對胎兒造成不良的影響。刺激穴位只能夠在一定程度上輔助減輕臨床癥狀,并不能徹底治愈疾病,因此患病后,還需要接受系統(tǒng)的治療。

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