夏天羊肉泡水一天是否可以吃要根據(jù)具體情況判斷，如果沒有發(fā)生變質(zhì)，通?？梢猿?，如果出現(xiàn)變質(zhì)，一般不可以吃。
羊肉是一種比較常見的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。由于夏天的溫度比較高，如果是放置在冰水中，并且放在冰箱中儲(chǔ)存，羊肉一般不會(huì)發(fā)生變質(zhì)，通常可以吃，依然可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
如果將羊肉放置在常溫中，放置一天的時(shí)間，可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)的情況，出現(xiàn)酸味或者臭味，這時(shí)候通常不能吃。不僅起不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還可能會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。
在日常生活中，要選擇新鮮的食物，還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，如果飲食不當(dāng)而出現(xiàn)了胃腸不適，還需要及時(shí)就醫(yī)治療，不可擅自使用藥品。
