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• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內(nèi)是可以恢復的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3469次

• 喝酒后全身酸痛的原因

  如果患者在飲酒之后出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，一般是由于受到酒精刺激身體肌肉的組織，導致釋放的乳酸類物質(zhì)比較多，所引起的身體疼痛。如果是偶爾出現(xiàn)問題不是太大，只需要平時注意不要過度飲酒，適當?shù)倪M行身體按摩，基本都可以得到緩解和恢復。如果是經(jīng)常性喝酒之后出現(xiàn)身體疼痛，就考慮存在痛風的情況，主要是由于體內(nèi)的尿酸合成過多，排出減少而導致的，而且酒后會導致身體尿酸的增加，引起身體疼痛的加重。出現(xiàn)這種情況可以到醫(yī)院進行具體檢查，明確引起疾病的病因，再采取針對性治療。

  

  01:51
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2657次

• 喝酒后小腿肌肉酸痛怎么回事
  喝完酒后出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，首先應考慮可能是由于長期的酗酒，對酒精有所過敏。另外，酒精本身就會擴張周圍皮膚的血管，從而就會引起局部的肌肉缺血、缺氧，進而就會導致肌肉出現(xiàn)酸痛的情況發(fā)生，還有就是酒精本身就會對身體的各個器官都會起到刺激。如果大量的飲酒，酒精刺激肌肉就會引起肌肉酸痛的情況發(fā)生，喝完酒后出現(xiàn)肌肉的酸痛的情況，最好是適當?shù)倪M行休息，多喝一些蜂蜜水，可以加快酒精的排出，特別注意日常生活中應盡量的不要酗酒。
  語音時長 1:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-17 14979次

• 喝酒后肌肉酸痛是怎么回事
  對于病人出現(xiàn)飲酒以后肌肉酸痛的情況，說明有肌肉的勞損癥狀，從而導致了有肌肉，水腫的情況發(fā)生。而在喝酒以后，血管處于擴張的狀態(tài)，這種情況就會加重了勞損肌肉部位的淤血，水腫的情況，從而導致了肌肉酸痛的情況會有明顯的加重。特別是對于重體力勞動者，本身肌肉就處于一種半水腫的狀態(tài)，如果加上飲酒血管擴張淤血，從而就會有明顯的肌肉酸痛癥狀的發(fā)生，所以說喝酒以后肌肉酸痛，主要是喝酒以后血管擴張，導致肌肉部位瘀血所引起的酸痛癥狀的發(fā)生。
  語音時長 01:26”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-21 29188次

• 喝酒后肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：喝酒以后出現(xiàn)肌肉酸痛，主要是飲酒后導致腎臟的排泄功能下降，導致尿酸過高，引起的癥狀，也有可能是喝酒或受涼導致肌肉勞損引起的疼痛。意見建議：建議可以去醫(yī)院做一個尿酸的檢查，如果尿酸過高刺激引起的，平常要戒掉煙酒，可以選擇降低尿酸的藥物，注意關節(jié)的防寒保暖。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-15 3805次

• 酒后手臂酸痛如何緩解
  病情分析：喝酒以后出現(xiàn)手臂酸痛的癥狀，主要是因為喝完酒以后皮膚的血管會擴張，會引起濕氣淤積，導致乳酸堆積，刺激會引起疼痛?？梢杂脽崦頍岱螅龠M血液循環(huán)，可以減輕癥狀，也可以適當?shù)陌茨?。意見建議：喝完酒以后要注意關節(jié)部位的防寒保暖，多喝溫開水。平常要保持好的生活作息和飲食習慣，盡量不要抽煙喝酒，多吃新鮮的蔬菜水果，少喝碳酸飲料。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-15 2302次

• 酒后肌肉酸痛
  酒后肌肉酸痛可能是由于酒精刺激、受涼、肌肉受壓迫、牽拉等原因引起的，建議患者明確病因后對癥治療。1、酒精刺激：若患者大量飲酒且是高度數(shù)酒，而酒精本身對血管有強烈的刺激作用，反映到本體的感覺患者可出現(xiàn)全身肌肉酸痛。可以口服非甾體類消炎止痛藥，例如洛索洛芬鈉片、氯諾昔康片等。2、受涼：飲酒之后，患者往往
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-16 318次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解
  如果出現(xiàn)手臂的肌肉酸痛的話，可以采取如下幾種方式來進行緩解：第一、在特別疼痛的時候，要保持制動和休息。第二、可以在疼痛的部位使用熱敷，熱敷之前往皮膚上涂抹一些紅花油或者是云南白藥。第三、如果疼痛劇烈，還可以口服一些尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，它們可以提到迅速的消炎、消腫、止痛的作用。第四
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 526次