如果患者經(jīng)常存在頭暈的現(xiàn)象，吃些益氣補血的食物或中藥較好。
頭暈吃什么補品好
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-11-1625356次
食物方面建議患者可以吃些小米粥、蓮子粥、桂圓百合湯、當(dāng)歸、大棗、枸杞、瘦肉、豆制品等，這些食物富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等成分，能夠為機體補充營養(yǎng)，可以益氣補血，從而緩解頭暈的癥狀。
中藥方面建議患者在中醫(yī)辨證論治下服用，如甘草、黃芪、人參、西洋參、黨參、太子參、白術(shù)、阿膠、當(dāng)歸、熟地黃等，能夠起到補血和調(diào)節(jié)機體免疫力的作用，還可以補充人體所缺乏的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于改善患者頭暈的癥狀。
吃補品屬于長期調(diào)節(jié)的過程，在補充之后不會馬上見效，只有進(jìn)行長期調(diào)理之后才可以緩解患者的病情。同時也要注意，引起頭暈的原因有很多，可能和低血糖、低血壓、高血壓、感冒、鼻竇炎、中耳炎、頸椎病、腦血管疾病等因素有關(guān)，最好可以前往醫(yī)院就診，明確病因后對癥治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:34
陳帥
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01:16
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2021-11-10 5399次
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楊慶璽
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
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最近頭暈吃什么補品好最近頭暈吃蓮子、桂圓、百合、甘草、黃芪、人參等補品比較好。飲食上可以多吃蓮子、桂圓、百合等食物，這些食物中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、脂肪以及碳水化合物等成分，可以益氣補血，改善頭暈的癥狀。中藥方面可以遵醫(yī)囑選擇甘草、黃芪、人參等，具有補血、調(diào)節(jié)機體免疫力的功效，能補充人體所缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，對緩解頭暈
孫永安
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