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老年人如何預(yù)防腸胃炎?

概述:

引起老年人腸胃炎的原因有很多,當(dāng)老年人隨年齡增加而出現(xiàn)牙列缺損,食物咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃,食道、胃黏膜逐漸萎縮,蠕動力差,喜吃刺激性食物或長期飲濃茶、酒、咖啡、過度吸煙等引起炎癥。有的還因吃了不清潔的食物或者是隔夜的食物、受涼、飲食不當(dāng)?shù)?,都是?dǎo)致胃腸功能不好,稍不注意,就容易造成胃腸炎的情況。

預(yù)防腸胃炎的方法,重點避免受涼,平時注意飲食,規(guī)律飲食,不吃油膩,不易消化食物,不吃過夜食物,不吃燒烤、腌制、生涼食物等。因為老年人抵抗力下降,胃腸功能不好,稍不注意就容易造成胃腸炎的情況。所以平時需要注意飲食,體育鍛煉,增強體質(zhì)。

臨床癥狀及治療用藥:

腸胃炎常見的臨床癥狀就是惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉,少部分患者會出現(xiàn)胃腸道有灼熱感,甚至大便次數(shù)增多,一天達到三至五次以上,嚴重者由于嘔吐出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂、休克、敗血癥等。

腸胃炎一般分為急性腸胃炎和慢性腸胃炎:

一、治療急性腸胃炎的常用藥物包括:

1、止瀉藥,包括蒙脫石散、腸炎寧、胃腸安丸等藥物。

2、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物:復(fù)方嗜酸乳桿菌、雙岐桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

3、保護腸黏膜的藥物,包括復(fù)方谷氨酰胺顆粒、谷氨酰胺膠囊等藥物。

4、緩解胃腸道痙攣的藥物包括匹維溴銨、山莨菪堿等藥物;5、抗生素,包括左氧氟沙星等藥物。

二、治療慢性胃炎的藥物主要是黏膜保護劑,也就是包括膜固思達和鋁碳酸鎂這一類的藥,它可以進行胃黏膜的保護。

飲食注意:

1、平時不要吸煙、喝酒、飲濃茶。飲食要清淡,不要吃含鹽太高的食品。

2、注意生活及飲食習(xí)慣,飲食要有規(guī)律,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品,如肥肉、動物內(nèi)臟、奶油制品、酒、辣椒、芥末及咖啡等刺激性飲料,多吃碳水化合物,如白米飯、白面條等,蛋白質(zhì)和維生素,如魚、蝦、雞蛋、獼猴桃、蘋果、西紅柿、黃瓜、胡蘿卜等,加強體育鍛煉。

3、忌用對胃有刺激性的藥物,如紅霉素、強的松等。

以上內(nèi)容僅供參考

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