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• 腦梗塞可以多走路嗎

  一般腦梗塞是可以多走路的。一般走路可以改善血液循環(huán)，促進(jìn)肢體神經(jīng)功能的可塑性恢復(fù)，提高生活質(zhì)量，讓偏癱等各方面的致殘率降低。當(dāng)然多運動也能夠預(yù)防腦梗塞再發(fā)，特別對于腦梗塞后偏癱的病人，發(fā)病后的幾個月其實是康復(fù)比較好的時期，這時其實建議可以多適當(dāng)?shù)淖咦呗罚M(jìn)行一些系統(tǒng)的康復(fù)訓(xùn)練，能夠改善手腳的功能，促進(jìn)手腳功能的恢復(fù)。另外走路還能夠增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防癡呆或者提高記憶力等。在飲食方面建議腦梗塞的病人一定要健康的飲食，比如營養(yǎng)一定要均衡，盡量不要去抽煙、酗酒，吃東西要吃低鹽、高纖維的東西，增強(qiáng)體質(zhì)。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-06-30 39528次

• 扁平足外翻能多走路嗎

  扁平足、足外翻跟運動量有很大的關(guān)系，不可以多走路，患者首先需要休息、少走路，走的越多、腳用的越多勞損越厲害，骨頭越費勁，肌腱越被拉得更松、更長，足弓就會更會扁平。需要少活動、少運動才能減少損傷，對于癥狀才會有所控制。所以得了扁平足本身不適宜多走路、多用腳的運動，長期走路、站立對腳是有傷害的，建議盡量進(jìn)行少用腳的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1727次

• 多走路對痔瘡有好處嗎
  在日常生活中多走路，對痔瘡是有好處的，因為適當(dāng)?shù)亩嘧呗窌龠M(jìn)胃腸蠕動，能夠軟化大便，另外多活動也會改善肛周的微循環(huán)，對于痔瘡癥狀的減輕也有一定的幫助。對于痔瘡患者，其實適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉是非常有好處的，比如說進(jìn)行慢跑，快走，深蹲等等。但是不建議頻繁的劇烈運動，因為會導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作。對于痔瘡患者還建議多吃一些蔬菜水果，多喝一些水，保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-30 2288次

• 腦梗塞多走路會有好處嗎
  患有腦梗塞疾病的患者，在治愈以后多走路，對患者是有很大幫助的。多走路會改善血液循環(huán)，這樣是可以預(yù)防腦梗塞疾病再次發(fā)作的?；加心X梗塞疾病的患者，最好在日常的生活里，多做一些戶外體育鍛煉，但是不要做的劇烈，避免用力過猛，避免動作幅度太大?；颊咴谌粘５纳罾镆惨刂坪醚獕骸⒀呛脱矫娴膯栴}，避免感冒感染和受涼。保證有充足的休息和睡眠，有樂觀的心情和心態(tài)，這樣都是可以有效預(yù)防腦梗塞疾病再次發(fā)作的。要控制好血壓、血糖和血脂方面的問題。多吃新鮮的蔬菜和水果，以清淡飲食為主，少吃油膩性的食物，一定要多吃一些香蕉，香蕉是可以預(yù)防便秘的，都是可以預(yù)防腦梗塞疾病再次發(fā)作的。
  語音時長 01:11”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-02 18050次

• 多走路的好處是什么
  走路的過程本身就是一個全身的肌肉都會參與的一個過程，因此多走路它可以使得全身的肌肉都得到鍛煉，這對于身體的健康是極為有好處的。同時多走路對于人的心肺功能也會起到一定的鍛煉作用，建議你在日常生活中還是要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 5503次

• 多走路對痔瘡有好處嗎
  病情分析：多走路對痔瘡是沒有好處的。如果走路過多導(dǎo)致了身體的疲勞，可能會加重痔瘡的癥狀，導(dǎo)致痔瘡脫出，甚至是發(fā)生出血，還可能會形成血栓，出現(xiàn)肛門局部疼痛的情況。意見建議：痔瘡如果處于急性發(fā)作期，要注意多休息，避免疲勞，熬夜。同時要通過藥物進(jìn)行對癥的治療，可以使用苦參洗劑等中藥成份的制劑進(jìn)行泡洗，同時可以配合麝香痔瘡膏，化痔栓等藥物進(jìn)行對癥的治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-18 2908次

• 女性多走路的好處
  走路，這一簡單的日?；顒樱瑢τ谂远?，卻蘊(yùn)含著諸多健康益處。它不僅能夠提升身體素質(zhì)，還有助于預(yù)防多種疾病，是維護(hù)健康的重要一環(huán)。多走路可以顯著提高女性的免疫力。通過走路鍛煉，身體的免疫細(xì)胞更加活躍，從而有效降低細(xì)菌、病毒等病原體的感染風(fēng)險
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 痛風(fēng)多走路
  痛風(fēng)患者在急性期是不能多走路，一定要注意休息，抬高患肢，避免負(fù)重，避免活動，避免受風(fēng)寒等。痛風(fēng)是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸濃度增高引起的一組疾病。在臨床上會表現(xiàn)為高尿酸血癥，發(fā)作性及慢性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性腎病和痛風(fēng)石形成。急性期受累關(guān)節(jié)可迅速出現(xiàn)紅腫熱痛，活動受限，因此是不能
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 156次