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為什么推拿要連續(xù)做三次

推拿要連續(xù)做三次可以起到疏通經(jīng)絡的作用,若次數(shù)短效果不明顯。若次數(shù)過于頻繁,會造成依賴。

1、次數(shù)短:推拿主要針對頸、肩、腰、腿疼痛的骨科患者,同時對一些內(nèi)科和婦科疾病也有效。如胃痛、痛經(jīng)等,建議每周進行兩至三次健康推拿,疏通經(jīng)絡。若推拿次數(shù)少,可能會使得效果不明顯,起不到疏通經(jīng)絡的作用。

2、次數(shù)頻繁:推拿是為了緩解頸部和肩部疼痛的疼痛和不適,當癥狀得到緩解不建議再過于頻繁推拿。推拿過多會使頸部和肩部肌肉過于松弛,無法承受日常生活和工作的強度要求,還有頻繁和長期的推拿會破壞人體正常的肌纖維組織,使人產(chǎn)生依賴性。

若因氣血瘀滯出現(xiàn)壓迫神經(jīng)根并導致相關部位疼痛和麻木的情況,不建議推拿,可能導致更嚴重的神經(jīng)壓迫。通常大多數(shù)患者需要積極牽引或保守治療,如果無效,還需要進行手術(shù)治療,長期推拿可能會造成病情延誤。

以上內(nèi)容僅供參考

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