來月經(jīng)是可以吃藕的，因?yàn)榕褐泻胸S富的蛋白質(zhì)，可以有效地補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。另外在月經(jīng)期間，女性要注意勞逸結(jié)合，不能過度勞累，不能從事重體力勞動，同時也要保持心情舒暢，避免情緒過于激動。
在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外陰，同房前要清洗男女雙方的生殖器，另外內(nèi)褲也要勤換洗。
來月經(jīng)藕能不能吃
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07177次
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哺乳期能不能吃藕哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學(xué)合理的飲食，既要保證產(chǎn)婦自身的修復(fù)，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發(fā)育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價值也較高，是一種物美價廉的食物，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養(yǎng)。
01:52
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-06 4055次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，經(jīng)期延長，所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂，使月經(jīng)失調(diào)，所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時期，在月經(jīng)期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 2106次
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來月經(jīng)能不能吃藕女性在來月經(jīng)時是可以吃藕的，藕是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，它既含有維生素，也含有大量的淀粉。女性在經(jīng)期除了可以正常的吃蔬菜以外，一些常見的水果也是可以吃的，只要注意不是太涼就可以的。另外，女性在經(jīng)期還需要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及脂肪，有利于補(bǔ)充氣血。女性在經(jīng)期除了飲食方面的調(diào)理以外，也需要做好自我保健，首先要注意增加睡眠時間，避免過于勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。另外，也需要注意保暖，避免受寒。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-12 2456次
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來月經(jīng)藕能不能吃來月經(jīng)的時候是可以吃藕的，吃藕并不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。藕的營養(yǎng)豐富，含有淀粉，蛋白質(zhì)，天門冬素，維生素C以及氧化酶成，分含糖量也是很高的，吃藕能夠補(bǔ)益脾胃，益血生肌，可用于嘔血，口鼻出血，咳血，尿血，高血壓疾病，糖尿病，肝病，便秘等疾病的治療。女性適當(dāng)?shù)某耘簩ι眢w也是有益處的，不管是在月經(jīng)期還是在平時都可以適當(dāng)?shù)某耘?。在來月?jīng)的時候飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的就可以。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-12 2976次
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來月經(jīng)能不能吃藕病情分析：在來月經(jīng)的期間是可以吃藕的，吃藕并不會影響月經(jīng)，藕中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸等，也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)的。意見建議：吃藕的時候也需要注意要食量，不宜過量，藕屬于偏涼性的食物，過多的食用有可能導(dǎo)致宮寒，影響經(jīng)血的排出。在來月經(jīng)期間，盡量避免吃辛辣刺激性寒涼的食物。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 1101次
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來月經(jīng)藕能不能吃病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃藕的，吃藕不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。吃藕也可以為自己提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。但是藕屬于寒性的食物，吃藕也要適量，不要過量。意見建議：在來月經(jīng)的時候需要注意保暖，不要受涼。多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，一定不要劇烈的運(yùn)動。需要保持個人的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-26 901次
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來月經(jīng)能不能吃藕來月經(jīng)可以吃藕。藕含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，幫助消化，緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘問題。同時，藕中的維生素C和礦物質(zhì)如鉀、鐵等，有助于提升免疫力，補(bǔ)充經(jīng)期因失血而流失的營養(yǎng)成分。藕具有涼血止血、健脾開胃的功效，在中醫(yī)理論中，被認(rèn)為可以
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
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來月經(jīng)能不能吃藕女性在來月經(jīng)時是可以吃藕的，藕是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，它既含有維生素，也含有大量的淀粉。女性在經(jīng)期除了可以正常的吃蔬菜以外，一些常見的水果也是可以吃的，只要注意不是太涼就可以的。另外，女性在經(jīng)期還需要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)以及脂肪，有利于補(bǔ)充氣血。女性在經(jīng)期除了飲食方面的調(diào)理以外，也需要做好自我保健，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 316次
