小孩子吃生抽一般不會(huì)影響長(zhǎng)高。
生抽是日常生活中比較常見(jiàn)的一種調(diào)味品,主要以大豆或脫脂大豆、黑豆、小麥或面粉等為原料,經(jīng)過(guò)發(fā)酵制作而成,顏色呈紅褐色,含有蛋白質(zhì)、鹽分、碳水化合物等成分,醬香濃郁,味道鮮美。小孩子適當(dāng)?shù)某陨橐话憧梢栽黾邮秤瑢?duì)身體并沒(méi)有什么損害,所以也不會(huì)影響長(zhǎng)高。
平時(shí)需要給小孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,在飲食方面可以多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,例如瘦肉、魚(yú)蝦、蛋類(lèi)、青菜、水果等。盡量少吃或者不吃辛辣、油膩、生冷的食物,例如辣椒、油條、冰激凌等。另外需要保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,多參加戶外運(yùn)動(dòng),比如跑步、游泳、踢球等,有利于提高免疫力。如果身體有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情,錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。