睡覺頭朝哪個方向好
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-05-27136975次
以上內(nèi)容僅供參考
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小孩睡覺頭出汗多是什么原因產(chǎn)生的原因一般有兩種，比較多的是和維生素D缺乏導(dǎo)致的鈣不足有關(guān)系，通過補(bǔ)充維生素D就可以緩解；第二種情況，從中醫(yī)學(xué)的角度來看，出汗多是一種脾虛的表現(xiàn)，可以通過中藥調(diào)理來緩解癥狀。所以并非所有的出汗都是和缺鈣有關(guān)的，有些其他的原因也可以導(dǎo)致小孩睡覺的時候出汗多，要根據(jù)具體情況來給予相應(yīng)的治療。
01:11
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-19 4154次
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女生晚上幾點(diǎn)睡覺好一般每天晚上10點(diǎn)睡覺最好，因?yàn)橥砩?0點(diǎn)至凌晨5點(diǎn)是神經(jīng)細(xì)胞分裂代謝修復(fù)期，這個時期睡眠以后可以使機(jī)體細(xì)胞得到修復(fù)。如果睡覺過晚，可以使內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)皮膚粗糙、脫發(fā)、月經(jīng)失調(diào)和學(xué)習(xí)、工作效率下降。首先要保證充足的睡眠時間，保持精力充沛，可以使學(xué)習(xí)效率增高，而且有利于胃腸功能代謝，所以建議大家早睡、早起，晚上10點(diǎn)睡覺，早晨6點(diǎn)起床，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
01:12
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-07-16 6277次
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睡覺頭朝哪個方向好一般來講常見的理論是睡覺過程中，人體應(yīng)該頭朝北腳朝南，和地球磁場力方向?qū)崿F(xiàn)一致。其次我們知道地球是自西向東旋轉(zhuǎn)的，如果頭朝西就等于借助了地球自轉(zhuǎn)力，讓血液更加容易地向頭部聚集，所以最好是可以選擇頭向北睡覺，這會比較好一點(diǎn)。在中醫(yī)方面來講，睡眠的方向是相當(dāng)重要的，中醫(yī)學(xué)講人體在睡眠過程中應(yīng)當(dāng)利脈利氣，其中這個例子就是指，讓人體內(nèi)的氣脈走向跟著大自然的氣脈相一致，這樣血脈也就流通通暢了。語音時長 01:38”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-03 571813次
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頭朝哪個方向睡覺最好一般來說是南北走向，頭北腳南也就是順著地球磁場的方向，因?yàn)槿藭r時刻刻都要受到地球磁場地影響，所以睡眠時大腦也會受磁場地干擾，頭北腳南的睡覺可以使磁場平穩(wěn)地穿過身體，盡量減少磁場干擾能使睡眠更為平穩(wěn)。最常見的理論是睡眠過程中人體，頭朝北，腳沖南，地球是自東向西轉(zhuǎn)動的，如果頭朝西就等于借了地球自轉(zhuǎn)力讓血液更加容易向頭部聚集。語音時長 1:33”
焦彥嶺
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-26 409520次
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睡覺頭朝哪個方向最好睡覺應(yīng)該頭朝南北方向最好。頭朝南北方向，人體內(nèi)的細(xì)胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態(tài)，人體內(nèi)的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血運(yùn)行即可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協(xié)調(diào)進(jìn)行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質(zhì)量，有利于身心健康。
支娜
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 34110次
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中耳炎睡覺耳朵朝哪病情分析：對于出現(xiàn)中耳炎的患者，如果耳朵內(nèi)有明顯的炎癥性分泌物，可以將耳朵朝向下方，有利于中耳腔內(nèi)的膿性分泌物引流出來，避免在中耳腔內(nèi)造成蓄積和堵塞，形成持久的刺激。必要時還需要進(jìn)一步到醫(yī)院就診，清理干凈耳道內(nèi)的分泌物。意見建議：中耳炎患者需要注意保持耳道內(nèi)的通暢引流狀態(tài)，出現(xiàn)較多炎癥分泌物時，要及時予以清理。同時，注意避免辛辣刺激的飲食，避免耳內(nèi)進(jìn)水。
滕華
副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-11-07 2208次
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頭朝哪個方向睡覺最好一般來說是南北走向，頭北腳南也就是順著地球磁場的方向，因?yàn)槿藭r時刻刻都要受到地球磁場地影響，所以睡眠時大腦也會受磁場地干擾，頭北腳南的睡覺可以使磁場平穩(wěn)地穿過身體，盡量減少磁場干擾能使睡眠更為平穩(wěn)。最常見的理論是睡眠過程中人體，頭朝北，腳沖南，地球是自東向西轉(zhuǎn)動的，如果頭朝西就等于借了地球自轉(zhuǎn)力讓血
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-26 2424次
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頭朝哪個方向最有利于睡眠根據(jù)地球磁場的原理，家里床的擺放應(yīng)該以南北方向?yàn)楹?，人睡覺時應(yīng)該頭北腳南這種睡覺的朝向?qū)θ说纳眢w有利。地球是一個無比巨大的磁場，其磁力線由北極出發(fā)經(jīng)地球表面進(jìn)入南極，如果人體的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，地球磁場的磁力就成為人體生物電流的一種阻力。要恢復(fù)正常運(yùn)行達(dá)到新的平衡狀態(tài)，必須消耗大
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2022-05-24 194次
