一、溫陽散寒法，操作者右手平掌，緊貼腹壁，用掌心著力，以臍部為中心，呈順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩，每次三十到五十次，一定以有溫熱感者為最佳，每日一到兩次。
二、搓捏拿筋法，患者仰臥，操作者用五指握住其大腿根部內(nèi)側(cè)大筋，內(nèi)收肌群處，有節(jié)奏的快速用力搓捏，每側(cè)三到五次，搓捏力量需達到患者難以忍受的程度為佳。
三、點按臍部法，操作者用中指點按臍部，先用中指以每分鐘六十次的頻率點臍部，然后再按臍部五分鐘。
便秘可用哪些按摩療法
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-292880次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
如何運用按摩療法治療高血壓我們臨床上按摩療法，可能會暫時的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂?shù)恼虚g；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個；另外還可以按摩一下內(nèi)關(guān)穴位，內(nèi)關(guān)穴位就在手三指橫紋的最中間的這個凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。
01:26
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 8085次
-
三叉神經(jīng)痛的按摩療法三叉神經(jīng)痛是天下第一痛，嚴重影響人們的生活。除了傳統(tǒng)的口服藥物、針灸、理療、按摩還有血管減壓和球囊壓迫以外，我們平時當三叉神經(jīng)痛都發(fā)作的時候還可以選擇一些自己的按摩療法。首先自己要端坐，用雙手拇指按自己的太陽穴稍微用點力按摩一百次，一直按摩到皮膚發(fā)脹為止。這叫太陽穴的按摩法，還有一種是枕后的風池穴的按摩也是按摩一百次。第三種的按摩穴位是下關(guān)穴，是在耳垂。而前正中高槽處叫下關(guān)穴按摩一百次。第四種按摩是在耳后、耳后半公分的一封穴這按摩，一百次一直按摩到皮膚發(fā)脹為止，稍微用點力。這樣的話通過有效的按摩，可以起到有效的緩解的作用。
01:28
宋國智
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-05-15 3128次
-
便秘可用哪些按摩療法一、溫陽散寒法，操作者右手平掌，緊貼腹壁，用掌心著力，以臍部為中心，呈順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩，每次三十到五十次，一定以有溫熱感者為最佳，每日一到兩次。二、搓捏拿筋法，患者仰臥，操作者用五指握住其大腿根部內(nèi)側(cè)大筋，內(nèi)收肌群處，有節(jié)奏的快速用力搓捏，每側(cè)三到五次，搓捏力量需達到患者難以忍受的程度為佳。三、點按臍部法，操作者用中指點按臍部，先用中指以每分鐘六十次的頻率點臍部，然后再按臍部五分鐘。語音時長 1:14”
喬善鑫
主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院
2018-11-22 2020次
-
何謂按摩療法能調(diào)治便秘嗎按摩療法是指通過手法作用于人體體表相應的穴位，刺激一定的經(jīng)絡(luò)，從而達到治療臟腑的作用。按摩療法能夠治療便秘，通過按摩脾經(jīng)、胃經(jīng)、腧穴可以改善胃腸道的功能，從而緩解便秘的癥狀，常用的穴位一般會選擇天樞穴、脾腧穴、腎腧穴、足三里穴、支溝穴，這些穴位共同作用可以很好的促進胃腸道的蠕動，改善便秘。另外，中醫(yī)還可以進行辨證論治，根據(jù)不同癥型的便秘，再配合其他的不同的穴位，在治療期間患者要多吃一些富含有膳食纖維的食物，并且定時排便的良好習慣。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-08-10 1734次
-
便秘可用哪些按摩療法便秘是最為常見的消化系統(tǒng)疾病，在臨床上80%的患者都會有便秘的發(fā)生，對于便秘的治療除了藥物，飲食調(diào)節(jié)，內(nèi)分泌調(diào)理這些方法之外，還可以配合按摩療法，其中包括腹部按摩療法，穴位按摩療法，推拿按摩療法等等，都是比較有效緩解便秘的方法。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2018-12-21 1701次
-
何謂按摩療法能調(diào)治便秘嗎病情分析：按摩療法是指通過對便秘的患者進行按摩來達到治療便秘的方法。意見建議：一般的按摩療法是指讓患者取坐位或者立位，右手掌放于臍心，左手掌放于右手背上，在臍周及小腹按順時針方向揉動五分鐘，再反方向揉五分鐘，持續(xù)10到30分鐘。每天早晚各一次，連續(xù)兩周，對于普通的便秘患者來說，是可以起到治療效果的。當然，除了按摩療法外，患者還可以采用飲食療法，平時多吃粗纖維的食物或者富含維生素多的食物，少吃辛辣刺激的食物，減少油脂的攝入。除此之外，患者在身體狀況允許的條件下，還可以適當?shù)淖鲆恍┻\動來促進腸胃的蠕動。
陳寶財
主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院
2019-07-24 1301次
-
按摩療法有哪些注意事項無論是治病還是保健進行穴位按摩均應注意以下的事項以保證按摩的安全和療效。一、對于長時間服用激素和極度疲勞者不宜進行穴位按摩。二、按摩者的手指甲要保持清潔，有皮膚病者不能給他人按摩也不能讓他人為自己按摩以防相互傳染。三、飯后、酒后、洗澡后、大量運動量后不宜立刻進行按摩。四、治療時應避開骨骼突起的部位以
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 615次
-
按摩療法的注意事項有哪些按摩療法作為傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，對于緩解疲勞、治療某些疾病具有顯著效果。然而，為確保按摩的安全與有效，必須嚴格遵循一系列注意事項。按摩前需明確患者的身體狀況，有些人群如開放性創(chuàng)傷患者、急性傳染病患者、嚴重心血管病患者等，不適宜接受按摩治療。此外
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-16 0次
