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• 老年人如何補鈣

  1.首選奶及奶制品：有的老人盲目服用鈣片，卻不知鈣化合物含鈣量不高，鈣片成分以碳酸鈣居多，吸收不理想，很難達(dá)到良好的補鈣效果。而牛奶中的鈣主要以離子狀態(tài)和蛋白結(jié)合鈣的形式存在，非常容易吸收。2.少量多次：不管是牛奶還是鈣片，應(yīng)該少量多次，如果分2~3次服，效果優(yōu)于一次服。由于鈣的吸收受食物中植酸、草酸的影響，建議在兩餐之間或睡前服。3．補鈣需要運動：鈣吸收后會以離子的形式存在于血液、細(xì)胞外液和組織液中，運動可以增加骨皮質(zhì)血流量，促進(jìn)鈣沉積進(jìn)入骨骼。而戶外運動能增強消化功能，增加紫外線照射，促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成，利于鈣吸收。緩解骨質(zhì)疏松，補鈣只是一方面，蛋白質(zhì)、維生素C的補充也非常重要。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-18 11990次

• 玻尿酸豐臉頰

  玻尿酸豐臉頰指應(yīng)該就是蘋果肌的填充治療。因為其實所有人都會發(fā)現(xiàn)，上一點年紀(jì)之后，30歲以后，所有人都會面臨面中部的容量缺失。實際上它不是真的缺了多少，它很多一部分是下垂了。所以下垂了之后會露出淚溝，這種不好看的紋路，會顯得老、滄桑，所以大家會想改善凹陷的情況。我們常說的蘋果肌的填充治療，其實它確實在好長一段時間驗證后確實是很有效的治療。至于選擇什么樣的填充劑，目前來說用的最多的還是玻尿酸。那也有一些其他的填充劑是可以考慮的，但是建議一定要在正規(guī)的醫(yī)療院所進(jìn)行，要使用正規(guī)的藥品來注射，這樣子才能保證您的安全。

  

  01:34
  丁文蘊 主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 10655次

• 冠心病人臉上發(fā)紅
  臉上發(fā)紅與心臟的供血不好，心臟缺血可能與血淤有關(guān)系。建議到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，對癥治療。冠心病的臨床表現(xiàn)癥狀為典型的胸痛，因為體力活動，情緒激動等誘發(fā)。突感心前區(qū)疼痛，多為發(fā)作性絞痛或壓榨痛，也可為憋悶感。疼痛從胸骨后或心前區(qū)開始，向上放射至左肩，左臂，甚至小指和無名指。休息或者含服硝酸甘油可緩解，胸痛放散的部位可涉及到頸部，牙齒，腹部等。
  語音時長 1:10”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-17 4430次

• 老年人臉部浮腫是什么原因
  首先臉浮腫考慮是不是腎的損傷，因為腎功能出現(xiàn)衰竭，很多的情況下不是腎臟的問題。老年人臉腫可以包括腎病，或者是肝臟的疾病也可以導(dǎo)致臉腫的，在臨床上，最常見的還有一些心臟病，心衰的時候也是可以出現(xiàn)臉腫的癥狀的，這三種病理狀態(tài)都是可以導(dǎo)致臉腫。還有就是在沒有病的狀態(tài)下，出現(xiàn)老年性的水腫，就是臟器沒有任何的嚴(yán)重疾病和一些嚴(yán)重的功能失常的狀態(tài)下而出現(xiàn)水腫，這是老年人非常常見的癥狀，隨著年齡的增加，血管的通透性增高，就滲出導(dǎo)致水腫，沒有特殊的治療，經(jīng)過休息后是能夠自行的緩解或者是減輕的，或者是消失。綜合上述，水腫有可能是病理狀態(tài)而造成的，也有可能是衰老造成的，一定要針對原因而看。
  語音時長 1:37”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-03 17185次

• 老年人臉突然發(fā)紅是怎么回事
  病情分析：老年人的臉突然發(fā)紅，可能是由于高血壓引起的，當(dāng)血壓突然上升時，可能會引起血管的擴張、心臟收縮力加強，從而出現(xiàn)臉發(fā)紅的癥狀。意見建議：建議平時生活中保持一顆平穩(wěn)健康的心態(tài)，避免情緒突然間過于激動，平時注意，備好降壓藥物，飲食生活中應(yīng)當(dāng)以少鹽、少糖、脂肪含量少的食物為主。
  張倩倩 主治醫(yī)師中國人民解放軍第960醫(yī)院

  2020-06-24 1004次

• 老年人臉紅是什么原因
  從醫(yī)學(xué)角度講，面紅是指由于溫度或情緒的變化較其他人更容易變紅，且顏色深,持續(xù)時間長，皮膚中有血管存在，受神經(jīng)因素影響而擴張或收縮，尤其是兩頰部毛細(xì)血管豐富，故兩頰更易紅，面紅若只是在冬季時發(fā)生，則與溫度的變化有更多關(guān)系，在飲食方面，醫(yī)生說，容易臉紅的人，應(yīng)該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。
  相華 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-17 6106次

• 老年人臉頰發(fā)紅
  老年人臉頰發(fā)紅可能與生理變化、皮膚疾病或內(nèi)在疾病相關(guān)。老年人臉頰發(fā)紅可能是正常的生理反應(yīng)。當(dāng)情緒激動、天氣炎熱或進(jìn)行體力活動時，局部毛細(xì)血管擴張，導(dǎo)致臉頰出現(xiàn)暫時性發(fā)紅。這種情況下，無需特殊治療，休息和情緒穩(wěn)定后癥狀自然會緩解。皮膚疾病也是
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 老年人臉頰兩邊發(fā)紅
  老年人臉頰兩邊發(fā)紅可能是生理因素導(dǎo)致的，此時不需要特殊治療，也可能是存在高血壓，此時需要積極進(jìn)行治療。1、生理因素：如果老年人穿的比較厚、房間空氣不流通、情緒比較激動或者飲酒后都可能會出現(xiàn)臉頰兩邊發(fā)紅的情況，此時不需要過度擔(dān)心，誘因去除以后就會緩解。2、高血壓：是一種以體循環(huán)動脈壓升高、周圍小動脈阻
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-03-07 2221次