尿酸高的患者吃芹菜、黑木耳、西紅柿、香蕉、雞肉等以上食物比較好，因?yàn)椴粫?huì)加重病情。
1、芹菜：
本食物中含有豐富的纖維素，嘌呤含量低，能夠幫助胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，從而能控制體重，有利于減輕尿酸導(dǎo)致的不適癥狀。
2、黑木耳：
本食物經(jīng)泡發(fā)后，其嘌呤含量也比較低，并且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)。
3、西紅柿：
西紅柿中含有豐富的礦物質(zhì)，如鉀、磷、鈣等，在一定程度上能促進(jìn)尿液的排出，從而減輕癥狀。
4、香蕉：
香蕉屬于低嘌呤食物，并且含有豐富的維生素，食用不會(huì)導(dǎo)致尿酸高的情況加重，并且還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5、雞肉：
雞肉屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)尿酸高沒有什么影響，并且還能夠均衡體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，不會(huì)對(duì)機(jī)體造成太大負(fù)擔(dān)。
建議患者可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生，多了解相關(guān)知識(shí)，能夠有效避免病情加重。
