第一、甲狀腺能喝蜂蜜水?;颊邞?yīng)當(dāng)清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果。并可以適當(dāng)?shù)某誀I養(yǎng)豐富,脂肪含量比較少的,瘦肉、蛋類、乳類、淡水魚等,嚴(yán)禁吃辛辣、酸、煎炒等刺激性的食物。同時嚴(yán)禁喝酒。
第二、適當(dāng)?shù)氖褂酶呃w維素的食物。如果采用較高纖維素的食物,可以促進(jìn)胃腸蠕動。
第三、營養(yǎng)要均衡。禁食高蛋白、低脂肪、低糖、高維生素食物。由少吃多餐到定時定量。益多吃新鮮的蔬菜、水果、海帶、紫菜等。