孕婦可以適量的喝老鱉湯，不宜過(guò)多攝入。
老鱉湯通常是指甲魚湯，里面含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中包含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及微量元素等，孕婦屬于特殊人群，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，在孕期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮刃├削M湯，可以補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于自身健康及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
但是需要注意，老鱉湯雖營(yíng)養(yǎng)豐富，但是日常攝入量有限，在過(guò)量服用老鱉湯的情況下，則可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，甚至?xí)碳の改c道產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀，進(jìn)而影響了孕婦健康。
孕婦在孕期時(shí)，應(yīng)該要盡量保持飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，保持飲食多樣化，葷素搭配合理，不要過(guò)度挑食和偏食。同時(shí)，還可以適當(dāng)?shù)某孕┦卟撕退?，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)及維生素成分。并定期進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胎兒的健康狀況。
