大便溏稀，即糞便質(zhì)地松軟、不成形，是消化系統(tǒng)常見的癥狀之一。其成因復(fù)雜多樣，飲食不節(jié)是首要誘因，長期攝入生冷、油膩或高纖維食物會刺激腸道，導(dǎo)致蠕動加快；腸道感染同樣不容忽視，細菌、病毒或寄生蟲侵襲腸道黏膜，引發(fā)炎癥性腹瀉，常伴腹痛、發(fā)熱；此外，藥物副作用、腸道功能性疾病（如腸易激綜合征）及慢性疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M）也可能擾亂腸道功能，導(dǎo)致大便性狀改變。
存在此種情況，可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)丸治療，此藥物作為經(jīng)典中成藥，其組方含人參、茯苓、白術(shù)等成份，其中人參大補元氣、補脾益肺；白術(shù)健脾燥濕；茯苓利水滲濕，三者相伍，共為君藥，可增強脾胃運化水濕之力。山藥、白扁豆等輔助君藥，加強健脾益氣、滲濕止瀉之功。對于脾胃虛弱、食少便溏等癥狀有一定療效，是調(diào)理慢性腹瀉的常用之選。
除參苓白術(shù)丸外，思密達蒙脫石散是另一常用藥物。其層紋狀結(jié)構(gòu)能吸附腸道內(nèi)病毒、病菌及毒素，形成保護膜，減少黏膜滲出，從而快速止瀉，但需注意避免過量使用導(dǎo)致便秘。信誼雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊則通過補充有益菌，抑制有害菌繁殖，恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉或菌群失調(diào)型腹瀉有一定效果。
若大便溏稀持續(xù)超過兩周，或伴隨膿血便、體重驟降等癥狀，需及時就醫(yī)排查炎癥性腸病、腸道腫瘤等器質(zhì)性疾病。日常調(diào)理應(yīng)注重飲食清淡、規(guī)律作息，避免情緒波動，從根源上守護腸道健康。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
