血壓、血脂高是可以吃藕粉的。藕粉有利于潤腸通便，而且容易消化，對于改善腸胃健康有一定的作用。藕粉里含有的微量元素也有助于身體健康的調(diào)理。
除了吃藕粉以外，血壓高的病人還可以吃一些瘦肉類、粗糧類食物，注意清淡、低鹽、低脂的飲食就可以控制血壓，同時藥物不能停，按時服藥。
高血壓高血脂能吃藕粉嗎
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2025-03-31352次
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn)，一般在體檢測量血壓的時候，可以發(fā)現(xiàn)，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發(fā)現(xiàn)，那么高血脂也是一個，現(xiàn)在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導(dǎo)致高血脂和高血壓。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 7474次
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個病，現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病，高血壓在中國成年人當中可能能高達30%幾，預(yù)計到二零二幾年可以達到40%，所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來越多，高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒有高血壓那么多，但是也是非常的常見。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時存在，雖然說高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身，也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病，都是不健康的生活方式導(dǎo)致的，所以說高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運動、過度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時并存的情況是非常多的。
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 6533次
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高血壓高血脂能吃藕粉嗎高血壓，高血脂患者平常是可以適當?shù)某砸恍┡悍?，因為藕粉的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，它含有鐵，鈣，微量元素，還含有植物蛋白質(zhì)，維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力的作用，而且藕粉還具有增強食欲，促進消化的功能，對于高血壓和高血脂患者來說，也沒有明顯的副作用，所以高血壓和高血脂患者平?？梢赃m當?shù)暮刃┡悍?。高血壓，高血脂患者平常還要注意營養(yǎng)均衡，多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，還可以適當?shù)某砸恍┦萑?，魚肉，雞肉，而且要注意不要吃肥肉，動物內(nèi)臟，還要少食多餐，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣有利于病情的控制。語音時長 01:12”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-02-24 2634次
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高血壓高血脂目前高血壓和高血脂患者是逐年遞增的，可能是由于生活節(jié)奏增快以及飲食方面發(fā)生了很大的變化所導(dǎo)致的。引起高血壓高血脂的原因主要包括進食鹽過多，每天鹽超過六克以上長時間將會出現(xiàn)血容量增加，鈉水潴留而引起血壓升高。建議低鹽飲食，每天鹽的數(shù)量控制在六克以內(nèi)，如果心功能不全應(yīng)該控制在四克以內(nèi)。高血脂應(yīng)該注意少吃油膩食物，少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，盡量的不要吃紅肉，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的這些食物，比如海參，鮑魚，雞肉，魚肉等都可以。多吃一些蔬菜水果，適當參加一些運動也有利于控制血壓血脂。同時要戒煙戒酒，煙酒都是導(dǎo)致高血壓的危險因素。其他的要規(guī)律地服用降壓藥物和降脂藥物，這是非常關(guān)鍵的把血壓血脂控制達標。語音時長 1:31”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-11-19 9314次
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高血壓高血脂能吃藕粉嗎病情分析：對于高血壓高血脂的患者是可以適當?shù)氖秤门悍鄣?，在某種程度上藕粉有著調(diào)中開胃、補血止血的功效。對于藕粉一般人群都是可以適當?shù)氖秤玫模瑹o特殊禁忌人群。意見建議：對于高血壓高血脂的患者一定要注意低鹽低脂飲食，每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下，除此之外，要注意戒煙戒酒，適當運動控制體重，平日里要注意按時規(guī)律服用降壓藥以及降脂藥，比如可以服用非洛地平、阿托伐他汀等。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2023-08-24 802次
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高血壓高血脂能吃蜂蜜嗎病情分析：高血壓、高血脂患者是可以適當吃一些蜂蜜的，但是不可以食用過多。蜂蜜能夠幫助患者潤腸通便，同時蜂蜜中還含有較多的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠輔助改善高血壓等問題，適當進食有利于患者的身體健康。意見建議：建議高血壓、高血脂患者定期測量自身的血壓、血脂水平。在測量之前，患者應(yīng)該盡可能保持穩(wěn)定的情緒，保證環(huán)境安靜，避免影響測量結(jié)果。
田峰
副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-07-03 1402次
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高血壓高血脂能吃松子嗎高血壓、高血脂的病人一般是不能吃松子的，因為松子內(nèi)含有膽固醇，食用后有可能會造成病情加重。松子是一種堅果類食物，其中含有一定的膽固醇，屬于是高脂肪、高熱量食物，所以高血脂病人一般不適合吃松子，否則很有可能會增加血脂濃度或造成血壓不穩(wěn)定，從而使病情加重。高血壓、高血脂的病人在平時飲食上應(yīng)當盡量保持清淡
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-03-21 323次
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高血壓高血脂能吃魚嗎高血壓，高血脂是可以吃魚的。但是盡量避免吃魚籽、動物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等，因為這些富含動物脂肪和膽固醇含量比較高。高血壓高血脂患者的飲食原則，還是要做到低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式，一定要控制食鹽的攝入量，每日控制在5~6克左右，要控制體重，堅持進行體育鍛煉，是可以適當?shù)某贼~。因為魚體內(nèi)含有一種特殊
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-17 642次
