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• 血糖高吃什么食物比較好

  通過(guò)飲食來(lái)降低血糖也是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對(duì)降糖食物不是很了解。其實(shí)生活中不少的食物都有降糖作用，患者不妨多吃。比如燕麥的營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值就很高。可達(dá)到少食而營(yíng)養(yǎng)不減的功效，可大大減少淀粉攝取量，對(duì)糖尿病患者而言，是極其難得的食品。2、紫菜其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜3、適當(dāng)吃一些蜂膠也可以輔助降低血糖。另外大家還可以適量的食用一些苦瓜、洋蔥、大蒜、黑木耳等等。切記這些食物都不能代替藥物，而且不能盲目多吃。

  

  01:18
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 12028次

• 血糖高的人吃什么主食

  血糖高的人可以選擇粗糧作為主食，比如玉米、小米、黃豆、綠豆、紅薯、山藥、蕎麥、黑麥等。粗糧中含有豐富的粗纖維，可以幫助促進(jìn)患者胃腸道的蠕動(dòng)，還可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，延緩和減少糖分的吸收，避免對(duì)餐后血糖的影響。血糖高的患者在選擇主食的時(shí)候要考慮到的有以下兩個(gè)指標(biāo)，一個(gè)是升糖指數(shù)，另一個(gè)就是血糖負(fù)荷。血糖高的人應(yīng)該盡量選擇低升糖指數(shù)和低血糖負(fù)荷的食物，這類食物不僅升糖指數(shù)低，而且富含各種膳食纖維。當(dāng)然了飲食控制只是日常的調(diào)節(jié)，并不能起到治療的作用。如果血糖過(guò)高，應(yīng)當(dāng)積極用藥物治療，來(lái)合理的控制血糖，比如臨床常用的桑枝總生物堿片等，適用于2型糖尿病餐后血糖高的患者，新發(fā)的2型糖尿病患者、以及伴隨脂代謝異常、注重生活品質(zhì)的患者都可以遵醫(yī)囑服用。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 40393次

• 懷孕血糖高吃什么主食
  懷孕血糖高主食以粗糧為主，細(xì)糧為輔，副食以蔬菜為主，瘦肉、蛋類為輔，可以吃一些魚類等等，正所謂粗茶淡飯，健康有緣。不論每天是三餐還是四餐均要吃飽，避免或者是減少飯前手抖、心慌、出汗等現(xiàn)象，尤其是孕婦或者是兒童，更應(yīng)該多加注意。平時(shí)可以將苦瓜、南瓜、葫蘆、番石榴等研粉適量的內(nèi)服，也可將糯米、黑豆適量的煮粥常服。一旦確診為此病，孕婦建議要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，不能因?yàn)榇瞬【裎硬辉敢夤ぷ?，不敢運(yùn)動(dòng)，整日休息，也不可視而不見，各方面不加注意，情志失調(diào)過(guò)于勞累或者是過(guò)憂、過(guò)喜，不利于血糖的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-20 12187次

• 血糖高吃什么主食
  血糖高的患者主食方面建議可以吃大麥，大麥為禾木科植物大麥的果實(shí)，適宜做麥芽糖和姜酒，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為大麥味甘、性涼有和胃利水之功效據(jù)測(cè)定每一百克大麥含碳水化合物73.3克、蛋白質(zhì)10.2克、脂肪1.4克屬于低熱能食品。古代中醫(yī)認(rèn)為大麥主治消渴，研究證明，大麥?zhǔn)翘悄虿?、脂血癥、肥胖癥患者和一般老年人的保健食品。高血糖的患者還可以吃陳粟米營(yíng)養(yǎng)豐富，根據(jù)測(cè)定每一百克含碳水化合物75.1克、蛋白質(zhì)90克、脂肪3.1克、鈣41毫克、磷229毫克。另外還含有豐富的鎂、鋅、硒等元素，小米也是屬于高鉀食物所有這些營(yíng)養(yǎng)成分均有有助于降低血糖，并且有較好的利尿降壓作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 12989次

• 血糖高吃什么比較好
  血糖高注意飲食搭配，根據(jù)科學(xué)搭配飲食的方法，可以多吃一些含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、雜糧食品，燕麥玉米等食物含有豐富的膳食纖維，使用這些膳食纖維有助于降低血糖。適量的吃一些新鮮蔬菜和水果，蔬果中含有豐富的維生素、微量元素，是血糖高人群必不可少的食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-25 2802次

• 血糖高的病人吃什么食物比較好
  病情分析：血糖高的病人吃小米，莜面，玉米面，芹菜，生菜，油菜，菠菜，圓白菜，苦瓜，這類食物比較好，這些食物含糖量較少，能夠有效的避免血糖持續(xù)性增高。血糖高，需要積極就醫(yī)做血常規(guī)檢查，尿常規(guī)檢查，了解是否患有糖尿病。意見建議：確診為糖尿病以后，需要正確使用胰島素，阿卡波糖，二甲雙胍緩釋片，格列本脲這類藥物降糖治療。治療期間，要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，定期就醫(yī)復(fù)查。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-22 801次

• 血糖高吃什么主食
  血糖高患者一般可以吃燕麥、蕎麥、玉米、糙米、全麥面條等主食。若血糖水平持續(xù)性升高，則需要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、燕麥：燕麥中富含豐富的膳食纖維，并且還含有一定的葡聚糖，血糖高患者適量吃可以延緩體內(nèi)碳水化合物的消化和吸收，不會(huì)對(duì)血糖上升速度造成影響。2、蕎麥：其中含有的膳食纖維含量較高，可以增加體內(nèi)代謝，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 血糖高吃什么主食？
  在日常生活中，對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，選擇合適的主食至關(guān)重要。合適的主食不僅可以幫助控制血糖，還能提供身體所需的能量。一、血糖高吃的主食有哪些1、粗糧主食：如糙米、燕麥、玉米、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維和復(fù)雜碳水化合物，能夠減緩食物在腸道中的消化速度，從而降低血糖的上升速度。2、果蔬主食：如蓮子粥、山
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-10 0次