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50歲一般容易得心腦血管疾病、腸胃疾病、骨質疏松、痛風等病。

1、心腦血管疾病。常見的心腦血管疾病包括心臟病、腦梗死等。由于隨著年齡增長,人體血管老化就容易出現(xiàn)上述疾病。其中有一部分的心腦血管疾病,對人體有生命威脅,嚴重的還會引發(fā)猝死。

2、腸胃疾病。由于一些不良的生活習慣和飲食習慣長期存在,導致患者在過50歲之后容易產生一系列的腸胃疾病。比較常見的有胃炎、胃潰瘍等。

3、骨質疏松。人一旦過了35歲,鈣質會不停的流失。到了50歲,極容易患上骨質疏松,建議發(fā)生之前多補充鈣質。

4、痛風。痛風也是50歲人群比較常見的一種疾病,經常攝入海鮮、動物內臟、啤酒等含有高嘌呤的食物,或患有一些腎臟的疾病,尿酸排泄減少,尿酸的水平就會升高,都可能會導致痛風。預防痛風應積極戒除煙酒,多喝水,少吃含高嘌呤、高糖、高鹽的食物。

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