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精子質(zhì)量不好懷孕了會影響胎兒嗎

一般來說,精子的質(zhì)量不好是對胎兒有一定影響的。但是每一顆進(jìn)入卵子中的精子都是質(zhì)量比較好的精子。這種情況下只要避免懷孕期間接觸一些不良因素,胎兒是沒有什么大問題的。

在日常生活中加強(qiáng)鍛煉,保持飲食清淡,適量攝入高蛋白類的食物。同時也要食用一些富含鋅的食物,例如說堅果類,也要減少性生活的次數(shù)。

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