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蜂蜜感冒時(shí)也是可以喝的,因?yàn)楦忻暗幕颊哌m量的喝一些蜂蜜并不會加重感冒的癥狀。蜂蜜含有豐富的果糖,葡萄糖,可以為身體提供能量。另外蜂蜜中還含有豐富的維生素,多種微量元素,適量的喝一些蜂蜜,還能夠提高免疫力,這樣有助于感冒的康復(fù)。

感冒的患者要注意多吃一些新鮮易消化的食物,如饅頭,面條,米飯,面包等,這些食物含有豐富的碳水化合物,蛋白質(zhì),而且易于消化吸收。另外,感冒的患者要避免吃辛辣刺激的食物,避免吃太油膩的食物,清淡飲食,均衡營養(yǎng),提高免疫力,這樣有助于感冒的康復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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