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孕婦便秘嚴(yán)重怎么能快速緩解

孕婦便秘嚴(yán)重可以通過調(diào)整飲食和使用藥物等方式進(jìn)行緩解。

1、調(diào)整飲食:孕婦出現(xiàn)便秘主要是因?yàn)閼言幸院篌w內(nèi)激素發(fā)生變化,導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)變慢引起便秘的情況。有些患者平時(shí)喜歡吃一些辛辣和油膩的食物,喝水比較少,也會(huì)發(fā)生便秘的癥狀。在飲食上可以多吃一些有助于排便的食物和纖維素多的食物,比如可以吃香蕉、菠菜、韭菜、火龍果、山藥、玉米、酸奶、胡蘿卜、紅薯等。不可以吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜等。

2、使用藥物:懷孕期間,患者的身體比較特殊,不可以自行隨便使用藥物,以免影響胎兒健康。如果便秘癥狀比較嚴(yán)重時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露應(yīng)急使用,或吃益生菌、乳果糖,一般也不會(huì)影響胎兒健康。

懷孕期間需要注意多休息,不可以過度勞累。    

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