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• 飯后胸悶心悸怎么緩解

  首先飲食上要注意不要吃得過(guò)飽，飯后適當(dāng)活動(dòng)以后再休息，也利于消化。如果飯后胸悶、心悸癥狀明顯，就要應(yīng)用一些擴(kuò)血管的藥物，再就是控制心率的藥物，能夠很快的緩解胸悶、心悸的癥狀。如果癥狀無(wú)法緩解，建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，然后才能進(jìn)一步?jīng)Q定是選擇藥物治療、支架治療，還是冠脈搭橋治療。飯后出現(xiàn)胸悶、心悸可能和交感神經(jīng)興奮有關(guān)系，積食后大部分的血液都到胃腸道了，相對(duì)性的導(dǎo)致冠脈供血減少。另外飯后心臟負(fù)擔(dān)相對(duì)要重一些，心律失常、加速，出現(xiàn)胸悶、心悸的感覺(jué)，往往提示冠心病心肌缺血的癥狀。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 3473次

• 跑步膝蓋疼該怎么緩解

  跑步膝蓋疼的時(shí)候，可以通過(guò)以下幾個(gè)方法進(jìn)行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關(guān)節(jié)，有利于血液循環(huán)和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對(duì)肌肉的恢復(fù)和生長(zhǎng)都有很大的幫助；二，適當(dāng)?shù)男菹?，在跑步的時(shí)候，如果出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，應(yīng)通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒕徑庀ドw的疼痛感；三，冰敷，通過(guò)冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據(jù)實(shí)際情況不同進(jìn)行進(jìn)一步的治療和調(diào)養(yǎng)，避免局部的疼痛癥狀反復(fù)發(fā)作；四，局部按摩，通過(guò)按摩可以促進(jìn)受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，在跑步的過(guò)程中過(guò)度勞累或者速度過(guò)快，都可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。因此當(dāng)膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)受損的嚴(yán)重程度，進(jìn)行合理的治療，期間要注意患處的護(hù)理，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)以及及時(shí)補(bǔ)鈣促進(jìn)患者能夠盡快的恢復(fù)。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 17399次

• 心悸的癥狀 怎么緩解
  首先身體站直，腳趾用力抓住地，兩腳距離等于肩寬，兩手臂同方向前后搖擺，向后用點(diǎn)力向前不用力，隨力自行擺回，兩臂伸直不宜彎曲，眼睛向前看。開(kāi)始有每次做兩百下，逐步做到每次一千下，每次三十分鐘。其后兩腳雙盤(pán)，腳心朝天，如坐蓮花座，然后腳掌用手背各打十五次后，中途可適當(dāng)飲用些開(kāi)水，每次約十五到三十分鐘。通過(guò)甩手開(kāi)腳，可以促進(jìn)末梢血管中的血液充盈，血會(huì)流的壓力增強(qiáng)，血運(yùn)行的速度加快，手、腳、頭逐漸的發(fā)熱發(fā)脹，心區(qū)涼絲絲的，頓感舒服，這樣可直接減輕心臟輸出的壓力，有利于心臟功能的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 10251次

• 心悸怎么緩解
  在出現(xiàn)心悸的時(shí)候一般都是突發(fā)性的發(fā)作，經(jīng)常會(huì)讓患者措手不及，因此出現(xiàn)心悸時(shí)，一定要注意進(jìn)行緩解的方法，一定要保持冷靜，情緒的劇烈波動(dòng)可能會(huì)加重心悸，心慌，最好找地方坐下來(lái)對(duì)自己的內(nèi)關(guān)穴進(jìn)行穴位按摩，通常會(huì)起到很好的效果。按摩內(nèi)關(guān)穴也具有疏通經(jīng)絡(luò)的功效不僅可以緩解心慌，心悸，對(duì)于胸肋痛，胃痛，暈車以及惡心也具有很好的治療效果，在心慌，心悸時(shí)也可以通過(guò)調(diào)整呼吸來(lái)緩解患者可以進(jìn)行深呼吸，具體方法為深吸一口氣盡量的是肺部充盈，然后慢慢地呼出，吸氣和呼氣的速度保持在四秒左右，如此反復(fù)進(jìn)行十幾次就可以緩解心慌心悸的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 42776次

• 心悸是什么癥狀
  病情分析：心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)不適感，很多疾病都會(huì)引起這種癥狀，比如低血糖，低血壓，神經(jīng)官能癥征，心律失常等?？梢赃M(jìn)行心電圖以及心臟彩超的檢查，幫助確診，可以適當(dāng)?shù)倪x擇口服穩(wěn)定心率的藥物，比如穩(wěn)心顆粒。意見(jiàn)建議：患者要積極的治療原發(fā)性疾病，避免一些誘發(fā)性的因素，如避免情緒過(guò)度緊張激動(dòng)，不要熬夜，減少煙酒的刺激，保持充足的睡眠。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-16 2604次

• 心悸怎么緩解
  你好心悸是指患者自覺(jué)心跳或心慌，但心前區(qū)不適感。都在心跳加快、加強(qiáng)、減慢或跳動(dòng)不規(guī)則是產(chǎn)生是常見(jiàn)的臨床癥狀。 生理情況如運(yùn)動(dòng)勞動(dòng)、激動(dòng)、害羞恐懼緊張的以及病理情況，如發(fā)熱貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等情況下都可能發(fā)生。具體需要根據(jù)心悸的伴隨癥狀以及相關(guān)檢查作出診斷。針對(duì)引起心悸的原發(fā)病進(jìn)行治療。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2603次

• 心悸是什么癥狀該怎么緩解
  心悸，即患者自覺(jué)心跳不適或心慌，是一種常見(jiàn)的臨床癥狀。出現(xiàn)心悸時(shí)，患者可能會(huì)感到心跳加速、不規(guī)律，甚至伴有胸悶、頭暈等不適。心悸的產(chǎn)生，既可能與生理性原因有關(guān)，如劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)，也可能是病理性因素導(dǎo)致，如心律失常、心臟神經(jīng)癥等。針對(duì)心悸
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 心悸是什么癥狀
  心悸通常是輕微心慌、心跳不規(guī)律、持續(xù)心慌、嚴(yán)重的胸悶胸痛、暈厥等癥狀，若有這些癥狀出現(xiàn)，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。1、輕微心慌：如果長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張或焦慮，可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起心跳加快或加強(qiáng)，使患者感到心跳有略快的癥狀出現(xiàn)。2、心跳不規(guī)律
  楊書(shū)文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-26 0次