我的閨蜜前一段時(shí)間，感到腰膝酸軟、乏力、精神萎靡，不知道是什么原因，隨著時(shí)間推移，不適癥狀越來越嚴(yán)重。當(dāng)時(shí)，我特別擔(dān)心閨蜜的身體狀況，決定一同陪他去醫(yī)院就診。經(jīng)醫(yī)生詳細(xì)的診斷和詢問，說閨蜜之所以會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，與腎虛有關(guān)。閨蜜想到自己平時(shí)性生活比較頻繁，疑惑這是不是導(dǎo)致腎虛的原因？
那么，女人性生活過多真的會(huì)腎虛嗎？聽聽醫(yī)生是怎么說的：
醫(yī)生對(duì)我們耐心的做了解答，說性生活過多，會(huì)耗傷腎中精血，導(dǎo)致腎精不斷轉(zhuǎn)化，身體透支，損耗氣血，最終導(dǎo)致腎虛。通過這次陪診經(jīng)歷，讓我們了解到了，原來女人性生活過多，真的會(huì)腎虛。
根據(jù)閨蜜所出現(xiàn)的情況，醫(yī)生推薦她應(yīng)用六味地黃丸、金匱腎氣丸以及大補(bǔ)陰丸等藥物，并且告知了她具體的用法和用量。
在此我想給大家提點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、合理安排性生活：對(duì)于年輕的人群而言，建議每周性生活次數(shù)不宜超過三次，每次時(shí)間保持在30分鐘左右。對(duì)于年老的人群而言，建議每1~2周進(jìn)行一次性生活。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天可以抽出30分鐘左右的時(shí)間，進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車以及跳健身操等，有助于身體恢復(fù)。
希望我的分享對(duì)你有一些幫助和啟示，最后祝每個(gè)女性都能擁有一個(gè)好的身體。
