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最近頻繁做夢是怎么回事

郭明冬主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院中醫(yī)科

2022-05-2613640次

患者最近頻繁做夢可能是情緒影響、過分擔憂身體健康、疾病、環(huán)境因素、體質較弱等因素導致，可就診明確。

1、情緒影響：

近期的工作壓力較大，精神長斯處于緊繃的狀態(tài)，長期的用腦，大腦長斯處于高度運轉的狀態(tài)，對失眠有很大的影響，不善于調節(jié)自己情緒，帶著復雜的情緒入睡，會出現最近頻繁做夢的情況。

2、過分擔憂身體健康：

過度擔心身體是否出現問題，會導致越是關注夢感越強烈的情況，惡性循環(huán)導致最近頻繁做夢的現象發(fā)生。

3、疾病：

多見于神經官能癥、心臟疾病、腦血管、植物神經紊亂等，可導致患者最近頻繁做夢。

4、環(huán)境因素：

環(huán)境較差，過于嘈雜，影響大腦休息，從而引起最近頻繁做夢。

5、體質較弱：

身體較為虛弱，抵抗力下降，也有可能導致患者最近頻繁做夢。

以上內容僅供參考

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