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• 千萬不要把零食充當早餐

  我們說零食多數屬于干食，對于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來說不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時間內提供能量，但很快會使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時，血糖水平會明顯下降。早餐吃零食容易導致營養(yǎng)不足、體質下降，容易引起各種疾病入侵。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-06-04 2327次

• 老年人可以洗牙嗎

  當然可以?，F實生活中很多老年人從來沒有洗過牙，可能到這里洗牙都是第一次，所以會給患者詳細交代，洗牙以后可能會出現的一些不適。間隔時間越長、牙石量越大，在治療過程中以及治療后的不適就會越多。如果之后把它作為定期維護，定期的洗牙，不適癥狀會越來越緩解。所以很多患者洗一次牙很難受，然后以后就不再洗了，這是非常錯誤的決定。對于老年人洗牙，詢問病史的時候，會詢問一些和老年人相關的疾病，比如老年人有沒有高血壓的情況，有沒有糖尿病的情況，有沒有做過一些心腦血管的治療，比如有沒有支架，有沒有一些長期服用的藥物，都具體是什么。因為老年人長期服用的藥物有很多，一些抗凝藥物，比如華法林，還有阿司匹林，這些藥物對潔治是有影響的，要考慮是否需要停藥。如果有些情況下，比如阿司匹林的用量不是治療用量，是預防用量，量比較小，也可以查一查凝血，給患者交代一下術中出血的可能性，然后也可以在不停藥的情況下進行治療。

  

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  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-21 5959次

• 高血脂人的零食
  高血脂的患者想吃零食的話，可以進食一些蔬菜、水果類的，比如說小西紅柿、黃瓜等，對改善患者的血脂水平是有幫助的。另外，也可以少量地進食一些干果之類的，比如說核桃、芝麻之類的等。高血脂患者在飲食方面需要格外注意，需要限制膽固醇，限制脂肪的攝入，需要限制能量的攝入，比如說不要吃油炸之類的食品，不要吃動物內臟，不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說巧克力之類的等。高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜，適當的進食一些水果、粗糧之類的，也應該做到戒煙限酒，控制體重參加鍛煉，遵醫(yī)囑用藥，定期到?？崎T診進行復診。
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  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-11-02 4457次

• 高血壓患者零食
  對于高血壓患者來說，除了用藥物治療以外，平穩(wěn)地控制血壓，在飲食方面要非常注意，做到低脂低鹽的飲食，不要吃過于油膩的食品。零食是生活中大家都免不了要吃到的東西，但是高血壓患者不能夠盲目地吃零食，薯片是大家比較喜愛的零食，有類似于薯片的膨化食品，這些膨化零食當中所含的熱量非常高，而且鹽分也非常的高，對于高血壓患者來說，如果長期大量的攝入這些高熱量以及高鹽分的食物，就會導致高血壓癥狀的加重，因此要適當的選擇零食。
  語音時長 1:15”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-02 3108次

• 牙痛吃什么零食
  病情分析：牙痛期間是不建議吃零食的，吃零食對于牙齒疼痛并沒有緩解作用。同時咀嚼零食生成的食物殘渣有可能堆積在牙齒的表面，如果沒有被及時的清除，還有可能導致口腔清潔衛(wèi)生差并且導致牙齒疼痛的癥狀進一步加重，嚴重的話還有可能引起頜面部的水腫。意見建議：如果有牙齒疼痛，可以暫時口服阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑片，同時建議去醫(yī)院口腔科進行牙齒影像檢查。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-08-15 3704次

• 皮肌炎能吃哪些零食
  病情分析：皮肌炎的患者是盡量不要吃零食的，尤其是各種膨化食品和油膩油炸的食物。要以清淡飲食為主，也要少量多餐細嚼慢咽，以減輕吞咽肌的負擔。另外還要多吃新鮮的水果和蔬菜等，補充營養(yǎng)。意見建議：皮肌炎往往需要長期應用糖皮質激素聯合免疫抑制劑進行治療。所以也要注意低鹽低脂低糖飲食，還要注意適當的運動和鍛煉，增強體質。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-17 1602次

• 沒牙老年人零食清單
  對于沒有牙齒的老年人來說，選擇合適的零食至關重要，這不僅關乎營養(yǎng)攝入，還影響口腔健康和整體生活質量。以下是一些適合這類老年人的零食建議。芝麻糊是優(yōu)質選擇。它是以黑芝麻為主要原料，營養(yǎng)豐富，可通過熱水沖泡輕松食用，有助于補充老年人所需的黑色素
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 牙痛吃什么零食
  如果患者有輕微的牙痛癥狀，可以嘗試吃一些核桃仁，因為核桃仁里含有鞣酸，而這種物質具有一定的收斂作用，所以一定程度上對輕度的牙痛癥狀還是有一定的緩解作用的，不過一般情況下，牙痛患者我們通常不建議吃零食，因為很多零食口味較重，特別容易對牙體造成局部刺激，從而加重患者的癥狀反應。除此以外，零食多半還特別容
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協和醫(yī)院

  2021-12-16 709次