坐著沒胎動(dòng)，躺著有胎動(dòng)可能是腹部脂肪少、注意力集中、胎兒活動(dòng)空間變小、胎兒體位不適、低血壓等原因?qū)е?，女性還需要定期去醫(yī)院復(fù)查。
1、腹部脂肪少：
如果女性腹部的脂肪比較少，在平躺時(shí)，腹部會(huì)比較平整，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)明顯的現(xiàn)象，屬于一種正常情況，不需要進(jìn)行特殊的治療。平時(shí)要保證營(yíng)養(yǎng)攝入充足，不能過度挑食或者偏食，可以多吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、瘦肉、胡蘿卜等。
2、注意力集中：
由于坐著時(shí)會(huì)被其他事情轉(zhuǎn)移注意力，而躺下時(shí)注意力會(huì)比較集中，此時(shí)會(huì)感覺胎動(dòng)比較頻繁。其屬于正?，F(xiàn)象，不需要特殊處理。
3、胎兒活動(dòng)空間變?。?/h3>
女性在躺下后，會(huì)對(duì)子宮部位造成牽拉，此時(shí)會(huì)導(dǎo)致胎兒的活動(dòng)空間變小，也容易感覺到胎動(dòng)。女性要避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，需要定時(shí)更換體位。
4、胎兒體位不適：
躺下后可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定的壓迫，此時(shí)會(huì)因?yàn)樘焊杏X不適而出現(xiàn)活動(dòng)。需要及時(shí)調(diào)整姿勢(shì)，可以選擇側(cè)臥、坐起或者站立，癥狀會(huì)自行緩解。
5、低血壓：
女性在坐著時(shí)突然躺下，會(huì)因?yàn)楦淖凅w位而導(dǎo)致臟器供血不足，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)低血壓，一般會(huì)表現(xiàn)為暫時(shí)性頭暈、胸悶等，但是在休息一段時(shí)間后會(huì)自行緩解。在改變體位時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，避免突然躺下或站起。
女性在平時(shí)還要保持情緒平穩(wěn)，避免過度緊張或者焦慮，也要保證充足的睡眠。
