栗子吃多了會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等副作用，通常對(duì)脾胃虛弱的人、產(chǎn)后的婦女禁止食用。
栗子的副作用與禁忌有哪些
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0376697次
栗子中含有核黃素以及維生素B2、維生素C，適量的吃對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效，還可以促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng)，提高視力，減輕眼睛疲勞感，還能夠提高人體免疫力，保護(hù)牙齒和牙齦健康。而且栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等，能防治冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏等疾病，可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力、補(bǔ)腦健腦、減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀。
但是栗子不宜消化，本身脾胃虛弱的人吃多了就會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，使腹痛、腹脹等癥狀加重，而且產(chǎn)后的婦女運(yùn)動(dòng)量比較少，吃多了還會(huì)引起便秘等癥狀，所以不建議以上人群進(jìn)食。
栗子雖好，尤其是炒熟以后口感也不錯(cuò)，但是一定要適量的吃，平時(shí)還需要多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
茯苓的副作用和禁忌茯苓具有健脾的功效，沒(méi)有明確的不良副作用，但是對(duì)于虛寒滑精的病人，服用可能會(huì)增加疾病。茯苓作為生活中常用的藥物，沒(méi)有特別的明顯禁忌。茯苓是利水消腫的良好藥物，主要作用就是利水、消腫、滲濕、健脾、寧心，生活中使用茯苓主要起到消腫利水的作用，脾虛的人可能比較喜歡吃茯苓。茯苓還能增強(qiáng)免疫力，而且具有護(hù)肝的作用，同時(shí)對(duì)胃潰瘍有抑制作用。生活中茯苓可以單用，也可以配合其他藥物應(yīng)用，常配合的藥物有山藥、大棗，茯苓配合山藥具有益氣、健脾、化濕的作用；配合紅棗具有益氣、健脾、補(bǔ)血的作用。
01:29
陳新愛(ài)
主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院
2021-09-21 12670次
-
栗子的功效栗子，板栗的俗稱(chēng)，素有“干果之王”的美譽(yù)。栗子不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，不僅能供給人體較多的熱能，還有養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)健壯體、止血消腫的功效，并且能夠幫助脂肪代謝，栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能治療高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。另外栗子含有核黃素以及維生素B2，治療口腔潰瘍，常吃栗子對(duì)日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效。但是，糖尿病的人不能吃，里面淀粉含量比較高，還有嬰幼兒、脾胃虛弱、消化不良的患者都不宜多食。
01:36
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 6971次
-
谷維素作用與副作用有哪些對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我們將從以下幾點(diǎn)繼續(xù)說(shuō)明：一，谷維素的作用，谷維素主要用于神經(jīng)官能癥，經(jīng)前期緊張綜合征，更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。二，谷維素的副作用，有些患者服用谷維素后會(huì)發(fā)現(xiàn)胃部不適，惡心嘔吐，伴有口干，身體也感覺(jué)比較疲勞，有些患者用完之后會(huì)出現(xiàn)皮疹，乳房腫脹，油脂分泌過(guò)多。同時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)脫發(fā)，有些患者用完這個(gè)藥會(huì)發(fā)現(xiàn)體重增加，這些都是谷維素的不良反應(yīng)，也就是副作用，但是停藥后均可以消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
畢瑞
副主任藥師唐山市人民醫(yī)院
2019-01-17 30026次
-
褪黑素的副作用與服用禁忌褪黑素是一種內(nèi)源性的激素，褪黑素可以縮短入睡前的時(shí)間，提高睡眠的效率，尤其是一些老年人，如果出現(xiàn)失眠可以用褪黑素來(lái)幫助睡眠。服用褪黑素也有可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用，少數(shù)患者服用以后，有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀，有些患者有可能會(huì)出現(xiàn)腹部不適。另外還有可能會(huì)出現(xiàn)白天嗜睡的情況，另外如果大量地服用褪黑素，還有可能會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，所以褪黑素需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行應(yīng)用。一旦出現(xiàn)上述的不良反應(yīng)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，用藥期間要注意避免飲酒，避免吃一些辛辣刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-30 42387次
-
魚(yú)腥草的副作用與禁忌魚(yú)腥草，中藥名，味辛，性寒涼，歸肺經(jīng)，具有清熱解毒，消腫疔瘡，利尿除濕，清熱止痢，健胃消食的作用。主要用于實(shí)熱，熱毒，濕邪，疾熱為患的肺癰，瘡瘍腫毒，痔瘡便血，脾胃積熱等癥，脾胃虛寒或虛寒性病癥者禁用。
倪文杰
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-11-27 9402次
-
?；撬岬淖饔门c副作用有哪些?；撬岬淖饔茫?.促進(jìn)嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育2.提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺(jué)機(jī)能3.防治心血管病4.影響脂類(lèi)的吸收5.改善內(nèi)分泌狀態(tài)，增強(qiáng)人體免疫6.影響糖代謝7.抑制白內(nèi)障的發(fā)生發(fā)展8.改善記憶的功能9.維持正常生殖功能。副作用：食用牛磺酸補(bǔ)充劑過(guò)量可能會(huì)引起肚子疼或者對(duì)心臟造成很大壓力。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2018-12-01 14210次
-
栗子的副作用與禁忌有哪些栗子，作為秋冬季節(jié)的常見(jiàn)堅(jiān)果，不僅口感香甜，而且富含營(yíng)養(yǎng)。然而，任何食物都不宜過(guò)量食用，栗子也不例外。以下是栗子的副作用與食用禁忌。首先，過(guò)量食用栗子可能引發(fā)消化不良。栗子中含有較高的淀粉和纖維素，過(guò)量攝入會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等癥
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-06 0次
-
香椿的副作用與禁忌有哪些香椿，作為一種具有獨(dú)特風(fēng)味的食材，深受許多人喜愛(ài)。然而，在享受其美味的同時(shí)，我們也需要了解它的副作用與禁忌。首先，香椿含有較高的硝酸鹽，對(duì)于較小的嬰兒和某些老年人，他們的身體可能無(wú)法有效處理這些硝酸鹽，因此應(yīng)慎重食用。其次，個(gè)別人群可能對(duì)香
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-09-05 0次
