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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3057次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6232次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  對(duì)于坐月子期間出現(xiàn)的胳膊疼痛的情況，一是見于受涼，特別是在坐月子期間，沒有注意保暖，導(dǎo)致了胳膊部位受涼以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期間，胳膊部位的關(guān)節(jié)是處于松弛狀態(tài)的，很容易遭受冷風(fēng)的刺激，從而引起關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)水腫和疼痛的情況。再就是見于勞損，比如坐月子期間經(jīng)常性的抱孩子，這種情況也會(huì)導(dǎo)致胳膊部位的肌肉反復(fù)的受力牽拉，引起肌肉勞損、痙攣的情況，而這種情況也會(huì)導(dǎo)致月子期間胳膊疼痛癥狀的出現(xiàn)，并且這種疼痛后期恢復(fù)相對(duì)比較慢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-08 7940次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  月子期間發(fā)生胳膊疼痛，首先應(yīng)考慮可能由于剛生完孩子，產(chǎn)婦身體相對(duì)來說比較虛弱，在此期間很可能會(huì)出現(xiàn)一些身體的問題，比如一些胳膊疼，這一類的癥狀，其實(shí)屬于正常的現(xiàn)象。另外一種情況，基本上就是由于月子期間由于手臂部位受涼，或者是過早的接觸了冷水，或者是由于長(zhǎng)時(shí)間的抱孩子，然后引發(fā)胳膊肌肉勞損，而出現(xiàn)胳膊疼痛的。月子期間發(fā)生胳膊疼痛的情況以后，首先注意保暖，避免過度的勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間的抱小孩兒，適當(dāng)?shù)慕o予一些鈣物質(zhì)，一些有營(yíng)養(yǎng)的食物補(bǔ)充，讓身體盡快的恢復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-30 5528次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間出現(xiàn)了胳膊的疼痛，有可能是長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一動(dòng)作所導(dǎo)致的，坐月子期間長(zhǎng)時(shí)間的抱孩子，就容易導(dǎo)致胳膊周圍的軟組織反復(fù)的受到刺激。局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)容易形成慢性勞損，疼痛會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 2401次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般來說患者坐月子胳膊疼多數(shù)是由于受涼或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶時(shí)過度疲勞導(dǎo)致的。建議患者可以外貼活血止痛膏或虎骨膏進(jìn)行治療。意見建議：建議坐月子出現(xiàn)胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，熱敷等理療進(jìn)行治療并緩解胳膊疼的癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-15 1502次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間胳膊疼痛可能是由多種因素導(dǎo)致的，主要包括肌肉疲勞、姿勢(shì)不當(dāng)、風(fēng)寒侵襲、激素水平變化和潛在疾病等。針對(duì)這些原因，可以采取相應(yīng)的措施來緩解疼痛。1、肌肉疲勞長(zhǎng)時(shí)間抱嬰兒或進(jìn)行其他重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致肌肉疲勞。建議定時(shí)休息，避免長(zhǎng)時(shí)間使用
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 坐月子后背疼怎么回事
  坐月子后背疼可能是受涼受寒的原因，也有可能是缺鈣、頸椎病等原因所導(dǎo)致，出現(xiàn)后背疼癥狀后需要多休息，必要時(shí)需要遵醫(yī)囑用藥治療。1、受涼受寒：女性在坐月子期間身體比較虛弱，容易出現(xiàn)出虛汗的癥狀，如果在此時(shí)沒有做好背部保暖，使背部受涼受寒容易引起背部肌肉出現(xiàn)痙攣性收縮，引起疼痛。此時(shí)可以對(duì)疼痛部位進(jìn)行熱敷
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-13 0次