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發(fā)燒吃什么水果好

發(fā)燒指的是發(fā)熱。發(fā)熱吃西瓜、梨、草莓、橙子、蘋果等水果好,水果并不能代替藥物治療疾病,如果發(fā)熱的癥狀持續(xù)不能緩解,應(yīng)及時就醫(yī)。

1、西瓜:

西瓜中含有大量的水分,具有清熱消暑的作用,能夠補(bǔ)充發(fā)熱時因出汗而流失的水分。

2、梨:

梨含有的水分也比較多,發(fā)熱時身體容易出現(xiàn)燥熱的情況,可以緩解這種不適,還能夠補(bǔ)充水分和維生素,有助于身體恢復(fù)。

3、草莓:

草莓中含有維生素C,能夠增強(qiáng)免疫力,其味道比較酸甜,能夠增加食欲。

4、橙子:

橙子的酸甜口味可以刺激味蕾,可以改善發(fā)熱時出現(xiàn)食欲不振的情況。

5、蘋果:

蘋果含有豐富的維生素和纖維素,有助于促進(jìn)腸道蠕動,能夠預(yù)防發(fā)熱時出現(xiàn)便秘的情況。

如果出現(xiàn)了發(fā)熱的情況應(yīng)多喝溫開水,同時要保證充足的睡眠,有利于病情恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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