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喝酒第二天頭痛怎么緩解

楊書文主任醫(yī)師

北京醫(yī)院普通內(nèi)科

2024-09-0655485次

喝酒第二天頭痛可以通過增加飲水量、熱敷、按摩、補充睡眠、口服藥物等方式來緩解，如果頭痛劇烈建議及時就醫(yī)。

1、增加飲水量：

喝酒第二天之所以會頭痛，主要是酒精殘留于體內(nèi)，刺激腦神經(jīng)所致，適當?shù)脑黾语嬎坑兄诖龠M機體的代謝，加快體內(nèi)殘余的酒精代謝。

2、熱敷：

也可以將熱毛巾放在頭部進行熱敷，有助于促進局部血液流動，對于緩解頭痛也有幫助。

3、按摩：

也可以用手指按壓、揉捏太陽穴兩側(cè)，有助于促進頭部血液循環(huán)，從而減輕頭痛。

4、補充睡眠：

由于酒精對大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)會形成不良刺激而造成失眠，而嚴重睡眠不足也會引起頭痛，通過增加睡眠可以緩解頭痛。

5、口服藥物：

針對酒后頭痛明顯的情況，也可以在醫(yī)生指導下服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、尼莫地平片等藥物緩解。

在恢復的過程當中，盡量以休息為主，減少活動，尤其不能夠做劇烈活動，以免加重頭痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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