想要有效的預(yù)防齲齒，一是調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃甜食和精加工主食；二是持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，定期去醫(yī)院洗牙；三是有牙列不齊的情況可以考慮去醫(yī)院做矯正治療。
建議大家一定要正確認(rèn)識齲齒的危害性，一定要重視齲齒的預(yù)防，如果發(fā)現(xiàn)齲齒存在，不要拖延，要盡快去醫(yī)院處理。一定要管理好口腔衛(wèi)生，早晚堅持刷牙，飯后認(rèn)真漱口。
怎樣有效防齲齒
景泉副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院口腔科
2024-09-09279次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:09
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-05-28 2335次
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趙紅藝
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-12 183955次
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怎樣有效防齲齒口腔衛(wèi)生是第一重要的，齲齒主要是由于細菌感染造成的。有大量的研究表明，即便是再多的糖，如果沒有細菌的參與，是不會得齲齒的。所以說細菌是造成齲齒最重要因素。所以要想有效預(yù)防齲齒需要進行刷牙，有效的刷牙、認(rèn)真的刷牙是非常有必要的，所以說一定要早晚刷牙。晚上睡覺之前刷了牙齒，就不能夠吃東西。想要有效預(yù)防齲齒，還應(yīng)該少吃糖，少喝碳酸飲料，而且還要定期的到口腔科進行就診。對于窩溝比較深的，可以做窩溝封閉預(yù)防齲齒。語音時長 01:20”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-06-01 1585次
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怎樣預(yù)防齲齒對于許多人來說，齲齒是一種常見的口腔疾病。一，對于十五歲以前的兒童少年，應(yīng)該注意合理的營養(yǎng)，尤其是多吃含鈣、磷、維生素類的食物，對牙齒的發(fā)育都特別好，使牙面可以獲得較好的摩擦功效，促進牙面清潔。二，也應(yīng)該堅持天天刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙極為重要。三，應(yīng)用氟化物預(yù)防齲齒，在低氟地區(qū)可以經(jīng)常使用含氟牙膏刷牙，既安全又能有效地預(yù)防齲齒。四，應(yīng)作定期的檢查口腔，兒童應(yīng)為六個月一次，青少年應(yīng)每年檢查一次，這樣可以早期發(fā)現(xiàn)齲齒，及時充填。五，窩溝封閉，適合做窩溝封閉的最佳年齡，一般在磨牙萌出后一年之內(nèi)做窩溝封閉效果最好。因為新萌出的牙齒表面鈣化不足，耐酸性差，容易發(fā)生齲化，應(yīng)該盡早采取預(yù)防措施。另一方面，剛萌出的牙齒表面窩溝深，封閉劑不易脫落防齲效果最好。具體來說，三到四歲兒童封閉乳磨牙，六到七歲兒童封閉第一恒磨牙，十一到十三歲兒童封閉雙尖牙和第二恒磨牙。做了窩溝封閉以后，應(yīng)每隔半年到醫(yī)院檢查一次，只要封閉劑能夠完整的存在，就可以達到防齲的效果，如果封閉材料脫落應(yīng)重新封閉，定期檢查。六，應(yīng)少食零食、糖果、含刺激性的食物，可以減少齲齒的發(fā)生，對兒童尤其重要，特別要注意睡前不要吃糖果、糕點、零食。語音時長 2:02”
曹興軍
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 1780次
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怎樣有效防齲齒少吃甜食，合理飲食，多吃粗纖維食物，水果，豆角，瘦肉，咀嚼這些食物中的纖維能摩擦牙面，去除牙面上附著的菌斑，及時治療牙列不齊，因為牙列不齊，會把食物嵌塞在牙齒里面，盡早做窩溝封閉。按時刷牙，保證口腔清潔，還要定期檢查牙齒，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
趙如玲
副主任醫(yī)師長治醫(yī)學(xué)院附屬和濟醫(yī)院
2019-01-07 1301次
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樊暉
副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-25 1402次
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怎樣預(yù)防齲齒齲齒預(yù)防應(yīng)該從細菌，宿主，食物和時間四個方面進行相應(yīng)的預(yù)防。
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-03-11 1928次
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景泉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2024-09-09 0次
