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每天早晨小腿發(fā)酸發(fā)脹是怎么回事

每天早晨小腿發(fā)酸發(fā)脹可能是劇烈運動、下肢靜脈曲張、筋膜炎等原因引起的。

1、劇烈運動:如果長時間的行走或者經(jīng)常上下樓,會導致小腿過度疲勞,使乳酸堆積過多。小腿出現(xiàn)發(fā)酸發(fā)脹的癥狀。這屬于正常的生理現(xiàn)象,在日常生活中注意適當休息,并對腿部進行按摩,對緩解病癥有一定的好處。

2、下肢靜脈曲張:如果經(jīng)常從事體力勞動、長時間站立的工作,下肢受到重力影響,會使腿部血液回流緩慢,出現(xiàn)酸脹、水腫等癥狀??稍卺t(yī)生指導下服用邁之靈片、羥苯磺酸鈣分散片、地奧司明片等藥物緩解癥狀。

3、筋膜炎:一般是身體處于寒冷、潮濕等環(huán)境引起的?;疾『蠛畾鈺秩塍w內(nèi),使局部肌肉過度的收縮、摩擦,導致纖維漿液滲出、發(fā)炎。出現(xiàn)肌肉僵硬、麻木、疼痛等癥狀??稍卺t(yī)生指導下通過熱療、紅外線治療、微波治療等方式緩解癥狀。

除以上原因外,還有可能是骨腫瘤等原因引起的。在日常生活中可以加強下肢肌肉的鍛煉,比如踮腳、跳繩、跑步等運動項目,對緩解癥狀有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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