成人出虛汗可能是因?yàn)槟I陰虛、腎陽虛、腎氣虛等原因?qū)е拢赏ㄟ^改善生活方式、使用藥物等方法改善。
1、腎陰虛：是腎臟陰液不足的表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)盜汗、潮熱、眩暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，避免過度情志波動(dòng)。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用左歸丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物治療。
2、腎陽虛：由于腎臟陽氣不足，促進(jìn)精細(xì)精液化生以及運(yùn)輸功能減弱，引起上述癥狀。平時(shí)要避免過度勞累，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、腰痛片、桂茸固本丸等藥物治療。
3、腎氣虛：由于固攝和氣化功能減弱，導(dǎo)致機(jī)體的某些功能下降，引起頭暈?zāi)垦?、自汗、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。平時(shí)生活起居要有規(guī)律，避免外邪入侵，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用右歸丸、金鎖固精丸、無比山藥丸等藥物治療。
除以上原因外，成人出虛汗還可通過調(diào)整飲食等方法改善。平時(shí)飲食要清淡，忌食生冷、辛辣等食物，比如辣椒、冰糕等，可吃一些新鮮瓜果和蔬菜，以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。通時(shí)不要熬夜勞累，避免大量飲酒，精神壓力也不要太過緊張。
