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醉酒的人第二天早上吃什么

醉酒的人第二天早上可以適量的吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,如可以吃一些芹菜,菠菜,油菜,黃瓜,西紅柿,蘋(píng)果,西瓜,柚子,橙子,火龍果,獼猴桃等,適量的吃一些蔬菜和水果,不僅能夠補(bǔ)充人體所需要的糖分,維生素,微量元素,而且適量的吃一些水果,還具有解酒的作用,能夠促進(jìn)酒精的代謝。

醉酒的人在第二天早上還可以適量的吃一些小米粥,稀飯,可以補(bǔ)充能量,而且小米粥還具有保護(hù)胃黏膜的功效。另外,醉酒的人還要注意,要適量的多喝一些水,也能夠促進(jìn)酒精的代謝,緩解醉酒的癥狀。

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