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• 女人每天吃阿膠的好處

  如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會(huì)得到有效的改善，而且對于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 4443次

• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會(huì)上火的?，F(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細(xì)嫩和光潔。另外對于有習(xí)慣性便秘的人來說，可以促進(jìn)排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進(jìn)作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤皮膚。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11283次

• 寶寶吃黑芝麻醬的好處
  黑芝麻醬營養(yǎng)豐富所含的脂肪、維生素e、礦物質(zhì)等都是兒童成長必需的，其所含蛋白比瘦肉還高，含鈣量更是僅次于蝦皮兒，所以經(jīng)常給孩子吃點(diǎn)芝麻醬對預(yù)防佝僂病以及促進(jìn)骨骼牙齒的發(fā)育大有益處。黑芝麻醬含鐵豐富，孩子六個(gè)月后容易出現(xiàn)貧血，常吃點(diǎn)芝麻醬就可以起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。提升食欲，芝麻醬含有芝麻粉其香氣可提升到食欲的作用，因?yàn)橹ヂ獒u是芝麻制成的泥糊狀食品，因此當(dāng)寶寶六七個(gè)月大，添加輔食后就可以吃了，將其加水稀釋調(diào)成漿糊后拌入米粉、面條或粥中，一歲以后可用芝麻醬代替果醬涂抹在面包或饅頭上，還可以制成麻醬花卷，麻醬拌菜等等。
  語音時(shí)長 01:38”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-18 31747次

• 常吃黑芝麻有什么好處
  芝麻自古以來就被稱為長壽不老的高級食品。芝麻有黑白二種，食用以白芝麻為好，藥用以黑芝麻為良。芝麻的莖、葉、莢殼、花都可以作為藥物。芝麻含維生素E、維生素B1、亞油酸、蛋白質(zhì)、糖麻、多羧戊糖、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和各種豐富的營養(yǎng)成分。其中含量最多、成為主要成分的維生素E，又常常被人們稱為防止衰老的維生素。對于改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝有很好的效果。還有不飽和脂肪酸的亞油酸，有調(diào)節(jié)膽固醇的功能，因而又被稱為永葆青春的營養(yǎng)源。
  語音時(shí)長 01:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 100929次

• 吃黑芝麻的好處是什么
  病情分析：黑芝麻中醫(yī)認(rèn)為具有補(bǔ)肝腎，潤五臟，補(bǔ)氣，增強(qiáng)抵抗力，填腦髓的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈，虛發(fā)早白，脫發(fā)，腰膝酸軟，四肢乏力，皮膚干燥，大便干燥等病癥，在烏發(fā)養(yǎng)顏方面具有較好的療效。意見建議：黑芝麻中含有多種人體所必需的氨基酸維生素等，所以說若患者有肝腎精血不足或缺乏維生素時(shí)，我們可以多吃黑芝麻。大便塘泄的患者不宜食用。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-20 1401次

• 常吃黑芝麻有什么好處
  病情分析：常吃黑芝麻的好處有很多：1、為機(jī)體補(bǔ)充微量元素和氣血，改善體質(zhì)。2、美容養(yǎng)顏，清除體內(nèi)自由基，保護(hù)皮膚，延緩衰老。3、改善免疫力，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。4、降低膽固醇和血脂。5、清理腸胃，排除毒素。意見建議：大量食用黑芝麻這些物質(zhì)很難消化，會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，對于腸胃弱或者消化不太好的人要適量食用。平時(shí)飲食要多樣化，避免暴飲暴食。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-01-10 2502次

• 女人每天吃黑芝麻核桃的好處
  女人每天吃黑芝麻核桃的好處有潤腸通便、補(bǔ)腦益智的好處。黑芝麻屬于比較常見的一種食品，對于預(yù)防貧血有一定的作用，而且還可以活化腦細(xì)胞，黑芝麻里面含有非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素以及礦物質(zhì)含量也比較高，而且黑芝麻對于補(bǔ)腎也有一定的作用。黑芝麻當(dāng)中含有纖維素比較高，平時(shí)適量的吃一些黑芝麻，可以加速腸胃蠕動(dòng)，也
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-11 2140次

• 女人每天吃黑芝麻核桃的好處
  女人每天吃黑芝麻核桃的好處一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解便秘、輔助增強(qiáng)免疫力、滋補(bǔ)肝腎、美容養(yǎng)顏等。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：黑芝麻中富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，核桃也含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等。女人每天適當(dāng)?shù)某?，有助于為機(jī)體提供部分所需的營養(yǎng)。2、緩解便秘：黑芝麻和核桃中都含有
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-22 0次