看手機(jī)時(shí)間長了，出現(xiàn)頭暈惡心的治療，可能是視疲勞或者頸椎病引起，可以根據(jù)具體原因進(jìn)行放松大腦神經(jīng)、針灸按摩等措施緩解治療。
看手機(jī)時(shí)間長了頭暈惡心
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-11-095653次
1、可能是由于視疲勞而引起的，會(huì)對(duì)人的視覺造成刺激，進(jìn)而引起大腦神經(jīng)功能紊亂、迷走神經(jīng)興奮，可以放下手機(jī)，前往戶外運(yùn)動(dòng)，多看看遠(yuǎn)處的東西，有利于緩解頭暈惡心的現(xiàn)象。
2、可能是由于頸椎病而引起的，比如患者在長期保持一個(gè)姿勢過久的情況下，很容易引起頸椎間盤壓迫椎動(dòng)脈，從而出現(xiàn)腦供血不足，引起患者出現(xiàn)頭暈惡心現(xiàn)象，這屬于椎動(dòng)脈型的頸椎病，可以通過核磁共振檢查明確診斷，可以通過避免一個(gè)姿勢過久以及針灸、按摩、理療等方式緩解癥狀。
日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間看手機(jī)或者長時(shí)間保持同一個(gè)姿勢，平時(shí)可以多去戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，有利于緩解不適的癥狀。
以上內(nèi)容僅供參考
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