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• 什么是維生素A

  維生素A，是個脂溶性的維生素，包括動物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構成視覺細胞中感受弱光的視紫紅質的組成成分，視紫紅質是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 14742次

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現(xiàn)潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當?shù)目诜S生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當?shù)目诜哂星寤鹱饔玫乃幬铮热缯f可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平?？梢远喑裕哂星寤鹱饔玫氖卟嘶蛘咚?，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 19250次

• 維生素按照溶解性質可以分為什么
  維生素按照其溶解的性質，可以分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。其中脂溶性維生素主要溶解于油脂類，主要包括比如維生素a，維生素d，維生素e，維生素k等。其中水溶性維生素主要溶解于水中，主要包括比如b族維生素，維生素c等。維生素是人體必需的營養(yǎng)素，通過適當?shù)呐腼兪侄危鶕?jù)其維生素的溶解性質，可以使人體更容易吸收，比如含有維生素a較多的胡蘿卜，可以通過少量的油煎烹飪，更能利于人體吸收。很多的新鮮的水果蔬菜等含有大量的水溶性維生素，可以做成水果汁，蔬菜汁來飲用，更容易被人體吸收。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-09-09 9337次

• 維生素按照溶解性可分為哪兩類?
  維生素按照溶解性可以分為脂溶性的維生素和水溶性的維生素。維生素B和維生素C屬于水溶性的維生素，維生素A，維生素D，維生素E屬于脂溶性的維生素。維生素生理功能是比較多的，參與身體的物質代謝和能量代謝，可以促進紅細胞的生成，參與血液凝固，促進骨骼的生長發(fā)育，還可以參與激素的合成。而且人體內可以合成的維生素是比較有限的，甚至有一部分維生素在人體內是沒有辦法進行合成的，必須通過食物來進行補充，所以均衡飲食對于人體來說是特別重要的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-08-08 13446次

• 維生素b維生素c維生素e可以一起吃嗎
  病情分析：這三種維生素是可以同時服用的，建議在飯后服用可以有效的促進藥物吸收的吸收。意見建議：新鮮的水果和蔬菜也含有大量的維生素，也可以通過飲食補充，注意休息，不要過度勞累，多喝溫水。不要吃辛辣刺激性的食物，經(jīng)常鍛煉，增強體質，規(guī)律生活飲食，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-28 9709次

• 維生素d和維生素ad
  維生素AD是復合的，既補充維生素A預防夜盲癥，又補充維生素D促進鈣吸收。如果單純補維生素D，要補維生素D3。魚肝油的主要有效成分為維生素A和維生素D，現(xiàn)通用名稱為維生素AD軟膠囊，而維生素D為單體維生素制劑。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-30 4104次

• 維生素按照溶解性質可以分為什么
  維生素按照其溶解的性質，可以分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。其中脂溶性維生素主要溶解于油脂類，主要包括比如維生素a，維生素d，維生素e，維生素k等。其中水溶性維生素主要溶解于水中，主要包括比如b族維生素，維生素c等。維生素是人體必需的營養(yǎng)素，通過適當?shù)呐腼兪侄?，根?jù)其維生素的溶解性質，可以使人
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-20 717次

• 維生素按照溶解性可分為哪兩類?
  維生素按照溶解性可以分為脂溶性的維生素和水溶性的維生素。維生素B和維生素C屬于水溶性的維生素，維生素A，維生素D，維生素E屬于脂溶性的維生素。維生素生理功能是比較多的，參與身體的物質代謝和能量代謝，可以促進紅細胞的生成，參與血液凝固，促進骨骼的生長發(fā)育，還可以參與激素的合成。而且人體內可以合成的維生
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1092次