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糖尿病吃粉條血糖會升高嗎

糖尿病患者吃粉條血糖是會升高的,因為粉條是以紅薯、馬鈴薯等為原料經(jīng)磨漿沉淀加工后制成的,粉條是含有淀粉比較高的食物,淀粉在人體內(nèi)很容易轉(zhuǎn)化成血糖,導致血糖升高,因此對于糖尿病的患者,盡量避免粉條,和含糖量高的食物。

糖尿病是一組因胰島素絕對或相對分泌不足和胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂性疾病,以高血糖為主要標志。糖尿病患者應盡量避免吃含糖量和淀粉高的食物,因為這類食物的攝入容易導致血糖波動過大,在腸道內(nèi)可以不經(jīng)過任何介導就直接吸收,對血糖的影響比較大,容易造成餐后血糖迅速升高的現(xiàn)象。

建議平時生活中主食的食用量根據(jù)體力活動水平來定,主食要輪換食用或混合食用,做到粗細搭配,具體主食量要靈巧把握,使體重維持在標準范圍之內(nèi)。適量運動可選擇散步、游泳、登山等溫和的有氧運動,在餐后半小時到1小時之間進行,少生氣善于調(diào)節(jié)自己的情緒變化,保持良好的心態(tài),應持樂觀、積極的態(tài)度。

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