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尿酸偏高的原因通常有飲食因素、缺乏運動、肥胖、藥物影響、腎小球腎炎等,如果出現(xiàn)身體不適,建議及時就醫(yī)。

1、飲食因素:

長期攝入高嘌呤過多的食物,嘌呤在體內(nèi)代謝后會產(chǎn)生尿酸,從而導致尿酸升高,減少高嘌呤食物的攝入即可。

2、缺乏運動:

身體缺乏運動,會使代謝功能下降,不利于尿酸的排泄,從而會引起尿酸偏高,可以選擇適合自己的運動方式,如慢跑、散步、游泳等。

3、肥胖:

體內(nèi)脂肪組織較多時,會影響嘌呤的代謝,使尿酸生成增加,引起尿酸升高,可以通過科學減肥法來減輕體重。

4、藥物影響:

長期服用利尿劑,如呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內(nèi)酯片等,會影響腎臟對尿酸的排泄,使尿酸在體內(nèi)蓄積,從而導致尿酸偏高,可遵醫(yī)囑調(diào)整用藥劑量或更改用藥。

5、腎小球腎炎:

由于炎癥反應,會導致腎臟功能受損,尿酸的排泄也會受到影響,導致尿酸在體內(nèi)蓄積,從而引起尿酸偏高,可遵醫(yī)囑服用金水寶膠囊、百令膠囊、海昆腎喜膠囊等藥物治療。

在日常生活中要保持良好的生活習慣,均衡飲食,適量運動,避免熬夜和過度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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