血糖高的人可以吃南瓜粥，但是在吃的時(shí)候一定要適量。
血糖高的人能吃南瓜粥嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-11-3010701次
南瓜中含有大量的膳食纖維以及果膠，吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動，南瓜中含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高的功效，血糖高的患者在血糖控制平穩(wěn)時(shí)可以適量的喝一些南瓜粥，但是注意一定要適量，千萬不可以多喝。
血糖高可能會發(fā)展成糖尿病，現(xiàn)在還沒有可以徹底治療糖尿病的藥物，患者需要長期在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降糖的藥物，比如二甲雙胍片、格列齊特片，不可以私自盲目停藥，以免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，對生命健康造成威脅。
血糖高的人平時(shí)要合理飲食，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如西紅柿、黃瓜以及蘋果，對增強(qiáng)身體抵抗力有幫助，還要注意定期檢測血糖水平。
以上內(nèi)容僅供參考
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血糖高的人能吃螃蟹嗎血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。
01:41
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 14169次
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血糖高的人能喝咖啡嗎血糖高的人能喝咖啡。血糖高的人主要是由于胰島素功能下降或者是胰島素抵抗，造成血中的葡萄糖濃度升高。患者需要少吃含糖量比較高的食物，也就是碳水化合物，例如淀粉，平常吃的主食。還有含糖比較高的飲料、點(diǎn)心、水果等?？Х戎兄饕强Х榷梗妓衔镙^少，也沒有其他的糖分。所以單純的喝咖啡是不會升高患者的血糖。喝咖啡時(shí)需要注意，盡量不要加糖或者是代糖，以及咖啡伴侶等，可以加純牛奶。血糖高的患者要控制血糖，除了不進(jìn)食含糖分高的食物之外，其次還需要增加活動量，來減少血糖升高。
01:31
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 21086次
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南瓜血糖高的人能吃嗎血糖高的人可以適量的食用南瓜，而且要選擇北方南瓜來食用。因?yàn)楸狈降哪瞎舷鄬τ谀戏降哪瞎蟻碚f口感并不那么甜，代表著它含有的糖分相對要少。而且南瓜在食用的時(shí)候建議作為主食的一部分，也就是說食用了南瓜之后要減少這一餐的主食進(jìn)食量，才容易保證進(jìn)餐之后的血糖相對比較平穩(wěn)。而且需要注意的是，如果是食用南瓜，也只能用炒菜或者是蒸熟等方式來食用，不能夠做成南瓜稀飯或者是南瓜粥來食用。因?yàn)樘悄虿〉幕颊卟煌扑]食用稀食。語音時(shí)長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-18 6029次
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南瓜血糖高的人可以吃嗎血糖高的患者不建議吃南瓜。南瓜和地瓜一樣都是屬于含糖分較多的食物，雖然還有很多的膳食纖維也具有一定的微量元素，維生素等成分是一種不錯(cuò)的食品，但是對于糖尿病患者來說其糖分含量過多會影響患者血糖的穩(wěn)定，所以不建議患者食用南瓜。如果是想要品嘗少量的南瓜可以在將主食去掉一部分之后，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些南瓜進(jìn)行食用，但是還要進(jìn)行餐后血糖的監(jiān)測，如果餐后血糖也沒有明顯的升高，也可以偶爾的進(jìn)行如此的嘗試。糖尿病患者在飲食上需要進(jìn)行自我約束，自我的控制，以避免血糖波動造成以后并發(fā)癥的出現(xiàn)，對自己帶來生活上的痛苦。語音時(shí)長 1:30”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-16 10064次
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血糖高的人能吃南瓜嗎血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物?？梢赃x擇一些低糖的水果以及蔬菜。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-13 4002次
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血糖高南瓜能吃嗎患有糖尿病的患者是可以吃南瓜的，但是不宜多吃，南瓜是蔬菜類含糖量比較高的蔬菜，建議少吃，糖尿病患者平時(shí)應(yīng)該多吃一些綠葉蔬菜和含糖量較低的水果，盡量不要吃動物的肝臟和油炸食品，甜品和含糖量較高的水果，不建議食用。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2019-01-05 2203次
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血糖高的人能吃南瓜粥嗎血糖高的人可以適量食用南瓜粥，但必須嚴(yán)格控制攝入量，避免血糖的急劇升高。首先，南瓜本身富含膳食纖維和果膠，這些成分有助于腸胃蠕動，對健康有益。同時(shí)，南瓜中含有的果糖能夠抑制葡萄糖的吸收，對防止膽固醇過高也有一定的幫助。然而，不可忽視的是，南
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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血糖高的人能吃南瓜粥嗎血糖高的人一般能吃南瓜粥，但是要適量吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)，引起不適癥狀。南瓜是一種營養(yǎng)豐富的食物，里面含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，血糖高的人適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。血糖高的人吃南瓜粥后，其中的膳食纖維會在腸道中形成一種凝膠狀物質(zhì)，包裹住食
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-14 0次
